درد و کم توانی ها

روماتیسم و مشکلات مفصلی می تواند کیفیت زندگی شما را کاهش دهد اگر به آن بی توجه باشید. اگر جزو افرادی هستید که بدون هیچ علتی بعضی از مفاصل بدن تان بیشتر از روز قبل فعالیت عادی و روان خود را از دست می دهد دقت کنید . اگر حرکات مفاصل …

  با افزایش سن در افراد ، دردها و ناتوانی ها از راه می رسند. با این وضعیت راه رفتن ، نشستن و برخاستن برای سالمندان سخت و دشوار خواهد شد. سلامت دات لایف در این مطلب در رابطه با ناتوانی سالمندان ، افتادن و زمین خوردن آن ها به …

مفصل زانو می تواند یکی از مهم ترین مفصل هایی باشد که انسان در طول زندگی خود از آن استفاده می کند. آسیب و صدمه به این مفصل باعث می شود انسان از بیشتر مسئولیت های روزانه خود عقب بماند. سلامت دات لایف 7 دلیل اساسی را برای این که …

عوامل جسمانی : مانند کاهش کل انرژی مورد نیاز ، بیماری های مزمن ، بی اشتهایی ، تغییر در حس چشایی ، خرابی دندان ها ، بی تحرکی ، ناتوانی جسمی ، مشکلات گوارشی ، تداخلات دارویی و یا تداخل غذا و داروها مشکلات روحی و روانی : افسردگی ، …

بی شک برخورداری از تغذیه مناسب در سنین سالمندی، نقش مهمی در حفظ سلامت بدن و مقابله با خطر توسعه بیماریهای مزمن ایفا می نماید. این در حالیست که درصد بالایی از بیماران سالمند از سوء تغذیه رنج می برند. تنهایی، جدا ماندن از جامعه و مورد غفلت قرار گرفتن …

  اصلاحات ساده در خانه می تواند از شما و عزیزانتان دربرابر افتادن های خطرناک حفاظت کند. مرکز کنترل و پیشگیری بیماری می گوید امسال از هر سه سالمند یک نفر زمین می خورد، اما کمتر از نیمی از آن ها با دکتر خود درباره ی آن صحبت می کنند. …

  ترخون ترخون منبع بسیار خوبی از آهن، کلسیم و منگنز می‌ باشد. این سبزی همچنین دارای پتاسیم، منیزیم و ویتامین ‌های A و C می ‌باشد. ترخون بیش‌تر به صورت یک سبزی در پخت و پز استفاده می‌شود، اما از آن برای مصارف پزشکی نیز استفاده می‌کنند. از قدیم …