ازدواج و خانواده

“عزیزم ما داریم بچه دار می شیم” گفتن این جمله سرآغاز بزرگ ترین تغییر و تحولات در زندگی شما خواهد بود. داشتن یک فرزند یکی از بزرگترین تصمیماتی است که همه چیز را تغییر خواهد داد. اما برای ارتقای رابطه تان با خانواده نیاز به مکالماتی در تمامی تصمیمات خود خواهید …

مصرف مقادیر بالایی از میوه و سبزیجات برای حفظ و تقویت سیستم ایمنی بدنتان لازم است، قدم بعدی این است که به دانش خود جامه عمل بپوشانید و عملاً مصرف میوه و سبزیجات خود را افزایش دهید. افراد تمایل دارند که در زمستان میوه و سبزیجات کمتری را مصرف نمایند …

بهترین زمان برای نزدیکی مرد و زن برای بچه دار شدن زمانی است که زن در مرحله تخمک گذاری باشد و این مهم با بررسی چرخه قاعدگی و دمای پایه بدن مشخص می شود. زمان بسیار با ارزش است؛ اسپرم می توانند به مدت ۳الی ۵ روز در درون لوله …

مقاله کلاس اولی ها ، و آنچه والدین باید بدانند به شما کمک خواهد کرد تا درس خواندن را برای فرزندانتان شیرن و دلچسب کنید. در روز اول مدرسه اشک ها و لبخند ها است، خیلی ها ریزریز اشک می ریزند و بعضی هایشان به اندازه تمام پهنای صورت شان …

امروزه به نسبت چند دهه ی اخیر پرورش دام و طیور رشد زیادی داشته است ، به گونه ای که علاوه بر پرورش مرغ و گاو گوسفند ، پرورش پرندگانی مانند بلدرچین و بوغلمون و … نیز به وجود آمده است. این موضوع باعث متنوع تر شدن گوشت های خوراکی …

روش پخت دیزی بسیار ساده است ، البته طبخ دیزی زمان زیادی از شما خواهد گرفت ولی در انتها با آموزش سایت سلامت دات لایف یک دیزی سفالی یا سنگی خوشمزه با عطر دلنشین سال های دور ایران را تجربه خواهید کرد شما با پختن این دیزی به روزهای قدیم …

پس از تأخیر در زمان قاعدگی اولین سؤالی که به ذهنتان می رسد این است که : « آیا من باردار هستم ؟ » به طور حتم پاسخ مثبت به این سؤال می تواند قلب شما را مملو از احساسات شیرینی کند که شاید تاکنون مثل آن را تجربه نکرده …

تابستان است و میوه های متنوع و رنگارنگش در بازار. ثمره درختان پر است از خاصیت ها و ویتامین ها و مواد آلی و معدنی. سعی کنید در فصل تابستان از همه میوه ها به صورت یکنواخت استفاده کنید تا قوای بدنی خود را از مواد ضروری در تابستان بسازید. …

    نگران نباش ، من با توام. باید بدانید خطا کردن یکی از کارهای بشر است و هیچ اجباری وجود ندارد که کسی هیچ اشتباهی نکند. ولی وقتی همچین چیزی اتفاق افتاد به جای سرزنش کردن او یا تکرار مدام به او که چه اشتباهی کرده است ، در …

غذاهای ایمن و بی خطر برای میگرن : غذاهایی که مصرف آن ها برای سردرد میگرنی بی خطر می باشند عبارت هستند از: برنج به ویژه برنج قهوه ای سبزیجات برگ سبز پخته مانند بروکلی ، اسفناج و … سبزیجات پخته با رنگ زرد پُر رنگ و یا مایل به …