اخبار

با توجه به آخرین نتایج تحقیقات دانشگاه علوم پزشکی وین، آندوکانابینوئیدها (مواد شبیه حشیش) که توسط خود بدن انسان تولید می شوند، می توانند بر روی پانکراس نوزاد تاثیر گذارند. این مطالعه بر اهمیت رژیم غذایی مادر در دوران بارداری و تاثیر آن بر شکل پانکراس نوزاد تاکید دارد. نتایج …

1_ پروتئین دریافتی خود را پخش کنید.  پروتئین به ترمیم عضلانی کمک می کند، اما اینکه فقط در 45_60 دقیقه بعد از جلسه تمرینی تان پروتئین بخورید، متاسفیم. کوته نظرانه به نظر می رسد، اینکه به دنبال جلسه تمرینیتان در باشگاه بروید که یک غذای پر پروتئین بخورید، باوری قدیمی …

هر چقدر هم که در زندگی موفق باشید و دستاوردهای خوبی داشته باشید ولی در درون خود اعتماد به نفس واقعی را احساس نکنید، آن موفقیت ها و داشته های بیرونی برایتان اهمیتی نخواهد داشت.  شاید شما هنوز هم در زندگی به آنجا نرسیده باشید که باور کنید آنچه می …

سرطان سینه پس از سرطان پوست، دومین سرطان شایع در زنان است. هر ساله تعداد زیادی از مبتلایان به سرطان پستان تشخیص داده می‌ شوند و تعدادی نیز جان خود را از دست می‌ دهند. رژیم غذایی سالم در پیشگیری از بسیاری بیماریها از جمله سرطان سینه موثر شناخته شده …

برای اجرای رژیم هایی که وابسته به کالری شماری هستند، دانستن کالری مواد غذایی بسیار سودمند خواهد بود و ما برای کمک به امر کالری شماری شما، تصمیم گرفتیم تا لیستی کامل از کالری نوشیدنی ها را برای شما فراهم کنیم، پس با ما همراه باشید. ماده غذایی مقدار کالری …

پیش بینی ابتلا به دیابت حاملگی بر اساس میزان چربی شکمی در اوایل بارداری امکان پذیر است و با توجه به نتایج یک مطالعه جدید، زنانی که در طول سه ماهه اول بارداری خود دارای تجمع چرب شکمی زیادی هستند در معرض خطر بالاتری برای ابتلا به دیابت در اواخر …

آیا می خواهید دچار اضافه وزن شوید یا رابطه عاطفیتان را با اعضای خانواده تان به هم بزنید و یا مانع بارداری خود شوید و کمتر عمر کنید؟ اگر اینطور است، همین حالا ریموت تلویزیون را بردارید و تا مدت زمان طولانی به تماشای آن بنشینید. محققان گفته اند تماشای …

برای اجرای رژیم هایی که وابسته به کالری شماری هستند، دانستن کالری مواد غذایی بسیار سودمند خواهد بود و ما برای کمک به امر کالری شماری شما، تصمیم گرفتیم تا لیستی کامل از کالری نان، غلات و حبوبات را برای شما فراهم کنیم، پس با ما همراه باشید. میزان کالری …

همانطور که درصد (غلظت) ترکیبات معطر (روماتیک) کاهش می یابد، شدت و طول عمر عطر نیز کاهش می یابد ترکیب آب و الکل به عنوان حلال مواد معطر به کار می رود. در عمل گرمای بدن سبب می گردد تا حلال به سرعت تبخیر شده و عطر بر روی پوست …

  مواد لازم شربت آب عسل یا همان ماءالعسل : عسل 1 کیلو آب 6 کیلو در صورت تمایل لیمو ترش به میزان دلخواه   طرز تهیه شربت آب عسل : عسل را با آب مخلوط کرده و روی حرارت ملایم بجوشانید و کف آن را مرتب بگیرید تا آب آن …