وقتی دچار کمبود انرژی می شویم به جای دریافت انرژی مثبت از غذاها ، طبیعت ، درختان خورشید ، ورزش ، مدیتیشن و… دست به دزدی انرژی میزنیم و از دیگران انرژی میگیریم .   راههای دریافت انرژی مثبت در مواقعی که دچار کمبود انرژی میشویم: 1_ خواب 2_ …

گل های اُسطوخودوس و پیکر رویشی آن یعنی برگها و سرشاخه های جوان آن، حاوی مواد موثره دارویی است. از دَمکرده گُل اُسطوخودوس برای رفع خستگی عصبی و رفع قولنج نیز می توان استفاده کرد. خواص اسطوخودوس اسطوخودوس همانند گیاهان تیره نعناع به دلیل بهره بردن از برخی اسانس ها …

خاطرات بد گذشته از جمله مواردی است که اگر در ذهن فرد باقی بماند ، اثرات بدی را بر زندگی فرد می گذارد. پس باید تلاش کند تا هر چه زودتر خاطرات بد را فراموش کرده و زندگی آرام و زیبایی داشته باشد. فکر کردن و یادآوری مداوم این خاطرات …

عموم مردم به اشتباه عزت یا حرمت نفس ( self _ esteem ) را معادل اعتماد به نفس ( self _ confidence ) می دانند در واقع آنچه که از اعتماد به نفس در ذهن دارند همان چیزی است که ما در علم روانشناسی عزت یا حرمت نفس می نامیم. حرمت نفس یک …

دختر چهارساله ام با داشتن یک برادر 10 ماهه جدیدا بد رفتاری می کند و شبها خود را خیس می کند. پسر بزرگترم تازگی ها دائم به من می چسبد. هر دو پسرم دائما در حال اذیت و آزار یکدیگر هستند ، ولی با دوستانشان بسیار گرم و صمیمی هستند. …

  همان طور که می دنیم بسیاری از عارضه های جسمانی را می توان به صورت طبیعی و با رژیم غذایی مناسب و شیوه زندگی صحیح درمان کرد. دیابت یکی از انواع همین بیماری هاست. شما می توانید بیماری دیابت خود را با تغییر در شیوه زندگی و تغذیه مناسب …

نوزاد شما لایق بهترین ها است و انتخاب نام نیک و زیبا برای هر پدر و مادر تکلیف است در این قسمت از سایت سلامت دات لایف شما می توانید با کلیک بر روی هر یک از حروف الفبای پارسی نام های ایرانی را همراه با معنی اسامی مشاهده کنید …

این موضوع تا حدی به سال تحصیلی فرزند شما بستگی دارد. تغییر کلاس در اواسط سال تحصیلی برای هر کودکی در هر سنی یک حادثه آسیب زا است. بنابراین مزایای این تغییر باید در مقابل آسیب های عاطفی که در کودک ایجاد خواهد شد مقایسه شود. در ابتدا با معلم فرزند …

کولونوسکپی چیست ؟ کلمه کولونوسکوپی ازدو کلمه یونانی روده بزرگ و دیدن تشکیل شده است. سرطان روده بزرگ یکی از شایع ترین سرطان ها در میان مردان و زنان است و می تواند چند نفر از افراد خانواده را نیز مبتلا کند. کولونوسکوپی روش رایجی است که به پزشک اجازه می دهد …

  در ادامه بحث های مربوط به دوستی و صمیمیت به بررسی بعد تازه ای از صمیمیت که اعتماد کردن به دوست و یا اطرافیان می باشد ، می پردازیم. مقاله پیش رو از کتاب « در فکر ، ذهن و روان نوجوانان و جوانان چه می گذرد ؟ » …