خرچ خرچ زانو تمام پرسش ها › خرچ خرچ زانو 0 Vote Up Vote Down مجتبی محمدی asked 8 سال ago من با موتور خوردم زمین چندسال پیش و در یکسال اخیر زانوم درد که میگیره از کف پا تا کمرم دردمیگیره و همچنین زاتوم صدای خرچ خرچ میده لطفا پاسخ بدید 1 Answers 0 Vote Up Vote Down سلامت دات لایف answered 8 سال ago سلامدرد از کف پا تا کمر احتمالا به دیسک کمر مرتبط باشه ، برای معاینه اعصاب کمری ، به فلوشیپ درد ، متخصص مغز و اعصاب یا ارتوپد مراجعه کنید. صدای زانوی شما احتمال شروع آرتروز زانو رو نشان می دهد. از ورزشهای تقویتی چهار سر ران حتما استفاده کنید.