اگر در فکر یک رژیم غذایی مناسب و کارآمد هستید و اگر دنبال بدنی سالم و سلامت هستید باید منابع مورد نیاز بدن خود را بشناسید.
شما باید بدانید ویتامین ها و مواد معدنی را از چه منابعی برای بدن خود تامین کنید.
سلامت دات لایف به شما کمک می کند تا منابع غنی مواد معدنی و ویتامین ها را در مواد غذایی پیدا کنید.