روش های موثر برای برقراری رابطه دوستانه در محیط کار

ممکن است ارتباط بد و ناخوشایند شما با برخی از همکاران در محیط کار موجب نگرانی ، دل مشغولی و اضطراب شما شده باشد و این فکر در ذهن شما پرورش یافته باشد که اصلا آدم خوشبختی نیستید. در این صورت بودن در محیط کار برای شما زجرآور خواهد بود. به کمک سلامت دات لایف در جریان این مقاله سه روش سودمند برای برقراری رابطه دوستانه در محیط کار را فراگیرید.

محققان طی تحقیقاتی که بر روی کاربران سرویس اجتماعی انجام دادند ، به این نتیجه رسیدند که برقراری روابط دوستانه در محیط کار عاملی موثر در احساس خوشبختی افراد محسوب می‌شود.

نتایج تحقیق نشان داد رضایت کارمندان در محیط کار و خارج از آن بستگی زیادی به روابط آنان با همکارانشان دارد.

بنابراین اگر روابط دوستانه ای با همکاران خود برقرار کرده‌اید ، می‌توانید خود را فردی خوشبخت به حساب آورید.

از آنجا که این عامل ابعاد مختلف زندگی مان را تحت تاثیر قرار می‌دهد ، بر آن شدیم تا نکاتی را درباره نحوه برقراری روابط نزدیک با همکاران ارائه کنیم.

1. هیچگاه مکالمات را محدود به ایمیل و جلسات رسمی نکنید ، قدم زدن حین بحث و گفتمان‌ ها باعث حفظ آرامش و ایجاد بحث‌های خلاقانه تر می‌شود؛ فراموش نکنید استفاده از گوشی و کامپیوتر حین صحبت با همکارتان نتیجه ای جز حواس پرتی ندارد.

2. در مورد زندگی شخصی همکارتان رغبت و علاقه نشان دهید.

3. هر روز دقایقی را به گپ های دوستانه با همکار خود اختصاص دهید. مثلا اگر در مورد علاقه همکارتان به دوندگی باخبر شدید ، می‌توانید این سوال را از او بپرسید : « کدام منطقه را برای دوندگی انتخاب کرده‌اید و به نظرتان این هفته هوا در آنجا چگونه است ؟ »

4. به کارهایی که همکارانتان انجام می‌دهند ، توجه نشان دهید و آن‌ها را تشویق کنید. با این کار قطعاً حس خوبی را به آنان منتقل می‌کنید.

اگر از زورگویی همکار خود به ستوه آمده اید سلامت دات لایف چگونگی رفتار با همکار زورگو را به شما نشان خواهد داد.

محیط کار سالم از نظر گوگل چگونه است ؟ در سلامت دات لایف مطالعه کنید 10 قانون سلامت محیط کاری را.