ترفندهایی برای تحمل کردن افراد منفی

تحمل کردن شخصیت های منفی
تحمل کردن شخصیت های منفی

 

حتما در اطراف شما نیز انسان هایی با برخی خصوصیات بد اخلاقی وجود دارند که بودن در کنار آن ها موجب آزار و اذیت شما خواهد شد. برخی از این خصوصیات مثل جلب توجه کردن ، غیبت کردن ، دورویی ، دروغگویی و بی اعتمادی می تواند اعصاب و روان شما را تحت تاثیر قرار دهند. سلامت دات لایف در جریان این مطلب طرز برخورد با هر خصوصیت اخلاقی و رفتاری را به شما آموزش خواهد داد.

افرادی که دنبال جلب توجه هستند را نادیده بگیرید

افراد منفی همیشه و در هر حالتی دنبال جلب توجه اطرافیان خود هستند. آن‌ها برای این منظور از هیچ تلاشی فروگذار نمی‌کنند. به‌طور مثال، اگر در جشن تولد یکی از دوستان حضورداشته باشند، از حسادت اینکه همه توجه‌ها به صاحب‌مجلس است، دست به دامن هر ترفندی می‌شوند تا نگاه‌ها را به سمت خود برگردانند. مثلا با صدای بلند حرف می‌زنند، لطیفه تعریف می‌کنند، شیرین‌کاری یا فعالیت‌های کوچکی انجام می‌دهند تا مهمان‌ها به او توجه نمایند.

اگر در این امر موفق نشوند، بر شدت خودنمایی‌هایشان خواهند افزود و حتی شاید به کارهای احمقانه نیز دست بزنند. به‌طور مثال، در میان شادی اطرافیان شروع کنند به اعتراض کردن و ایراد گرفتن.

بهترین روش برای رهایی از دست این‌گونه افراد، بی‌اعتنایی و نادیده انگاشتن آن‌هاست.

رازهای زندگی خود را با کسانی که اهل غیبت هستند در میان نگذارید

افراد منفی عموما پشت سر کسانی که حضور ندارند حرف زده و از کارهای آن‌ها ایراد می‌گیرند. اما گولشان را نخورید، زیرا این کارشان به‌منزله این نیست که به شما اعتماد دارند، بلکه در اولین فرصت احتمال دارد که رازهای خود شما را نیز برای دیگران گفته و اصطلاحا پشت سرتان غیبت کنند. این حرف بردن و حرف آوردن موجب ایجاد تنش بین دو نفر شده و رابطه‌های دوستانه را بر هم می‌زند.

برای دوری از چنین مشکلاتی بهتر است از افرادی که غیب می‌کنند دوری کرده و اگر در جمعی حاضر هستید که همگی به این کار مبادرت می‌ورزند، جلوی زبان خود را گرفته و در صحبت‌هایشان سهیم نشوید.

وقت خود را با دوستان قابل‌ اعتماد و صادق سپری کنید

افراد باهوش به این موضوع کاملا واقف هستند که هرکسی را در دایره دوستان خود وارد نکرده و گول ظاهر افراد را نخورند. آن‌ها عموما با تعداد محدودی دوست هستند که همگی‌شان شایستگی اعتماد و صداقت رادارند. باهوش‌ها به‌خوبی می‌دانند که دوستان وفادار و یکرنگ کمیاب بوده و ازاین‌رو برای حفظ رابطه خود تلاش می‌کنند.

از انسان های دورو پرهیز نمایید

این افراد با برنامه‌ریزی کامل و بی‌رحمی، حسی را در وجود شما ایجاد می‌کنند تا به‌واسطه آن کارهایی را انجام دهید که آن‌ها بتوانند در آینده از این موضوع برای اهداف شوم خود بهره بگیرند. بنابراین بسیار مهم است که از این شخصیت‌ها دوری‌کنید. برای این امر باید ابتدا آن‌ها را بشناسید. ازجمله نشانه‌های تشخیص این افراد این است که در حضورشان احساس عصبی بودن، غمگینی، بی‌کفایتی یا عدم تعادل روحی دارید. این افراد با حرف‌ها و رفتارهای خود، بدون اینکه متوجه شوید این حس‌های منفی را در شما ایجاد نموده و از اینکه بازیچه دستشان شده‌اید، لذت می‌برند.

از دروغ گوها دوری‌ کنید

افرادی که مثل آب خوردن دروغ می‌گویند به اندازه‌ای زرنگ هستند که شما به‌راحتی گولشان را خورده و حرف‌هایشان را باور می‌کنید. معاشرت با آن‌ها موجب تضعیف روحیه و ناراحتی‌های کوچک یا بزرگ شما می‌شود و بهتر این است تا حد امکان از معاشرت با آن‌ها بپرهیزید.

 

با کسانی که بی احترامی می کنند دمخور نشوید

توهین، شکل‌های مختلفی دارد. فارغ از نوعی که به‌راحتی می‌توان آن را تشخیص داد، روش‌های دیگری نیز برای این امر وجود دارد. به‌طور مثال، وقتی این جملات را می‌شنوید: «من هرگز اعتمادبه‌نفس اینکه این لباس را بپوشم ندارم»، «تو خیلی بانمکی و خودت این را نمی‌دانی» یا «تو چه آدم خوبی هستی» این توهم برایتان ایجاد می‌شود که منظور دقیق او چه بوده؟ آیا واقعا قصدش تعریف است یا می‌خواهد با کنایه مساله ای را به شما گوشزد نماید!

از کسانی که خود را مظلوم نشان می دهند دوری کنید

برخی از افراد منفی با نقاب زدن به چهره و خود را مظلوم و بی‌دفاع نشان دادن، سعی در جلب‌توجه افراد دارند. به‌طور مثال، اگر به آن‌ها پول قرض داده باشید با ادای انسان‌های شرمنده را درآوردن طوری رفتار می‌کنند که باور کنید، توان پس دادن پول را ندارند. یا اگر در کار یا تحصیل خود موفق نباشند، با دلایلی دروغین سعی می‌کنند بقیه را مجاب کنند که تقصیر از جانب آن‌ها نیست. این افراد همیشه دلیلی برای کارهای اشتباه خود دارند.

ترجیحا با مظلوم‌نماها معاشرت نداشته و دلتان به حالشان نسوزد زیرا آن‌ها امواج منفی زیادی با خود دارند که می‌تواند در زندگی شخصی شما هم تاثیر بگذارند.

از خودشیفته ها دوری نمایید

افراد خودشیفته به‌شدت خود را قبول داشته و از این‌ رو با دیده حقارت به اطرافیان می‌نگرند. این شخصیت‌ها برای جلب‌توجه و نمایش موفقیت‌های خود تلاش می‌کنند و ازاین‌رو بهترین راهکار، نادیده گرفتنشان است. با بی‌محلی کردن به این افراد می‌توانید نقشه‌های آن‌ها را نقش بر آب نمایید.

ایرادهای افراد منفی را به آن ها گوشزد کنید

افراد مورد بحث همیشه برای کارهای اشتباه خود بهانه و توجیه دارند. حتی اگر به‌طور کاملا واضح تقصیرها به گردنشان باشد هم باز به‌گونه‌ای رفتار می‌کنند که تا کسی دیگر را مقصر جلوه دهند. برای ایستادن در مقابل افراد منفی بهترین کار این است که اشتباه‌ها یا دروغ‌های آن‌ها را به خودشان یادآوری نموده و تذکر دهید. البته قبولاندن این مساله به‌هیچ‌عنوان آسان نیست اما بدون شک جلوی پیشرفتشان را خواهد گرفت.

محبت‌های دروغین را قبول نکنید

یک ‌ضرب‌المثل آفریقایی هست که می‌گوید: «از مرد برهنه‌ای که به تو لباس می‌دهد، بترس!» به این مفهوم که چیزی را از طرف کسی که موقعیت یا شایستگی پرداخت آن را ندارد، قبول نکنید. به‌طور مثال، فردی که مملو از حسادت و کمبودهای عاطفی است، هرگز نمی‌تواند به دیگران محبت نماید. بنابراین هرگز گول این افراد را نخورده و وارد بازی‌های احساسی وی نشوید.

پاسخی بگذارید