سلامت دات لایف سلامت دات لایف با پوشش آخرین اخبار حوزه سلامت و ارائه راهکارهایی برای زندگی سالم با همراهی پزشکان متخصص در بیماری ها دیابت ، سرطان ، تغذیه ، ورزش پوست و مو
عطسه کردن در واقع نوعی واکنش دفاعی است. هنگامی که محرک های خارجی حتی در مقادیر میکروسکوپی وارد مجاری تنفسی می شود ، یا هنگامی که عفونتی خاص مجرای تنفسی را درگیر کند بدن برای خارج کردن این عفونت ها یا عوامل خارجی ، واکنش عطسه کردن را پی ریزی می کند. عطسه مربوط به بینی است و شباهت زیادی به سرفه دارد. با انقباض عضلاتی که شما را در جریان تنفس یاری میدهند و به هنگام بازدم هوا با شدت و سرعت از بینی خارج می شود و این فرایند عطسه کردن نام دارد. به این ترتیب مواد محرک یا عفونت شکل گرفته در مجاری تنفسی به همراه حجم زیادی از هوا از بینی خارج خواهد شد. سلامت دات لایف در جریان این مطلب فرایند عطسه کردن را به طور کامل برای شما توضیح داده است.
نکاتی در مورد عطسه کردن
۱. خورشید می‌تواند یک محرک باشد
آآچووو! این فقط صدایی نیست که در زمان عطسه کردن ایجاد می‌کنید! بلکه مخفف یک سندرم عطسه نه چندان نادر می باشد که بطور رسمی autosomal dominant compulsive helio-ophthalmic outbursts of sneezing نامیده می‌شود. این عبارت ، توصیف کننده پدیده عطسه در هنگامی است که شما به خورشید نگاه می‌کنید. نه فقط خورشید ، هر نور روشنی می‌تواند یک واکنش زنجیره ای از عطسه را برای کسی که مبتلا به آآچووو هست ، به ارمغان بیاورد.
دانشمندان تخمین می‌زنند که این وضعیت ، بین ۱۰ و ۳۵ درصد از افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد، اما از آنجا که واقعا هیچ گونه ضرری ندارد، بخوبی مورد مطالعه قرار نگرفته است. تنها مطالعات انگشت شماری در مورد این نوع عطسه وجود دارند، بنابراین جای تعجب ندارد که دانشمندان دقیقا مطمئن نباشند که چه چیزی باعث آن می‌شود. برخی معتقدند که آن ، یک ناهنجاری در سیستم عصبی پاراسمپاتیک است ، بقیه می‌گویند که آن ، یک صفت باقیمانده از فرایند تکامل است. تحقیقی مرتبط با سال ۲۰۱۰ از سوئیس نشان می‌هد مغز افرادی که مبتلا به این مدل عطسه هستند، فقط راحت تر از دیگران هیجان زده می‌شود!
۲. عطسه می تواند بعد از رابطه جنسی نیز اتفاق بیفتد
بله، عطسه کردن بعد از رابطه جنسی ، بیشتر از آنچه فکر می‌کنید، اتفاق می‌افتد. محققان کاملا مطمئن نیستند که چرا این اتفاق می‌افتد اما معتقدند که دلیل آن مربوط به سیستم عصبی پاراسمپاتیک است که چیزهایی مانند ضربان قلب ، هضم ، بافت ها و مایعات مرتبط با برانگیختگی جنسی را تنظیم می‌کند.
۳. سرعت یک عطسه ممکن است شما را متعجب کند
در دهه ۱۹۵۰، ویلیام فرث ، زیست شناس هاروارد ، تخمین زد که یک عطسه می تواند سرعتی معادل ۱۰۰ متر بر ثانیه داشته باشد، که می‌شود حدود ۳۶۰ کیلومتر در ساعت! در حالیکه اکنون بنظر می‌رسد تخمین فرث کاملا اغراق آمیز است، اما عطسه ها قطعا با شدت حرکت می‌کنند. یک مطالعه توسط یک تیم از دانشمندان در سنگاپور دریافت که عطسه ها تا سرعت 160 کیلومتر در ساعت حرکت می‌کنند.
۴. شما نمی توانید در خواب عطسه کنید
آیا تا بحال فکر کرده‌اید که چرا هرگز در حال عطسه کردن از خواب بیدار نمی‌شوید؟ پاسخ به این سوال، دانشمندان را نیز متعجب کرده است. هنگامیکه دراز می‌کشید، غشاهای مخاطی در بینی شما در واقع متورم می‌شوند که باید باعث شود به ذرات گرد و غباری که در داخل و خارج سوراخ های بینی تان در گردشند ، حساس تر شوید. اما معلوم شده که در طول خواب REM (خواب عمیق و آرامی که وقتی رویا می‌بینید، در آن هستید) تمام عضلات بجز آنهایی که چشمها را کنترل می‌کنند، عملا از کار می‌افتند!
ماهیچه هایی که برای عطسه کردن، منقبض و منبسط می‌شوند نیز ، جزو آن عضلات از کار افتاده هستند ، و حتی هنگامیکه شما در خواب REM نیستید ، نورون‌های مسئول ایجاد عطسه، باز هم سرکوب می‌شوند. بنابراین در حالیکه عطسه کردن در خواب غیر عمیق، ممکن است، اما هنوز هم بسیار بعید می‌باشد!
۵. نمی‌توانید چشمانتان را در هنگام عطسه کردن باز نگه دارید
یک عطسه هر چقدر هم که قوی باشد، قرار نیست چشمان شما را از حدقه بیرون بیاورد! پس چرا ما در هنگام عطسه کردن، چشمانمان را می‌بندیم؟ این فقط یک رفلکس است. اعصاب بینی شما در واقع به اعصاب موجود در چشمان شما متصل هستند ، بنابراین هنگامی که عطسه می زنید ، این تحریک باعث می شود که برای یک لحظه ، چشمانتان را ببندید ، حتی اگر سعی کنید این کار را نکنید!
۶. آنها حتی یک لحظه هم باعث ایست قلب شما نمی‌شوند
عطسه کردن ، سرعت تپش قلبتان را کم می‌کند. در مورد اولین کاری فکر کنید که وقتی آن غلغلک را در بینی تان احساس می‌کنید ، انجام می‌دهید: شما یک نفس بزرگ و عمیق می کشید و آن را نگه می دارید. آن نفس عمیق ، عضلات را در قفسه سینه شما سفت می کند و فشار را در ریه های شما افزایش می دهد ، که تمام این ها ، جریان خون به قلب شما را بند می‌آورد. آنگاه بطور لحظه ای فشار خونتان کاهش یافته ، و ضربان قلبتان افزایش پیدا می‌کند.
هنگامی که شما اجازه می دهید تمام آن هوا در یک بازدم بزرگ خارج شود ، فشار خون شما به سرعت دوباره به حال قبل بر می‌گردد و ضربان قلبتان کاهش می یابد. این افت ناگهانی می تواند باعث شود که بنظر برسد قلبتان برای یک ثانیه متوقف شده است ، اما برای اکثر افراد ، قلب ، فقط کمی آهسته تر می زند ، همین.
۷. شما باید در هنگام عطسه کردن ، جلوی دهانتان را بگیرید
مادرتان بی دلیل به شما گوشزد نمی‌کرد که جلوی دهانتان را در هنگام عطسه یا سرفه کردن بگیرید. محققان در دانشگاه MIT، عطسه ها را در رده «حباب های شناور چند فازی» دسته بندی کرده‌اند. این اساسا بدین معناست که ذرات ریز عطسه ی شما، که شامل تعداد زیادی باکتری هستند، برای مدتی طولانی تر از آنچه تصور می‌شود، در هوا معلق می مانند. آن قطرات کوچک از بزاق ، مانند پر در باد ، در پیرامون شما شناورند ، تا زمانی که در نهایت لحظاتی بعد روی محل یا شخص از همه جا بی خبری بنشینند!
