سلامت دات لایف سلامت دات لایف با پوشش آخرین اخبار حوزه سلامت و ارائه راهکارهایی برای زندگی سالم با همراهی پزشکان متخصص در بیماری ها دیابت ، سرطان ، تغذیه ، ورزش پوست و مو
برای مشاهده صفحه قبل بر روی اختلالات خواب کودک و عواقب آن کلیک کنید
علل مشکلات خواب در خردسالان
حتی اگر کودک در 2 سال اول تولد دارای برنامه و الگوی خوابی منظم و خوب بوده باشد ، باز هم به دلیل تغییرات تکاملی چشمگیر ، بسیاری از خردسالان ( خصوصا 2 تا 3 ساله ( دچار برخی مشکلات به خواب رفتن و در خواب ماندن خواهد شد. برای اینکه دریابیم این تغییرات چه تاثیراتی بر روند خواب کودک دارند و چگونه با آنها به درستی برخورد کنیم ابتدا لازم است نگاهی اجمالی به تغییرات احساسی عاطفی و ادراکی کودک در این سنین و ارتباط آنها با خواب بیندازیم:
- دنیای خیالی و جادویی : برای کودکان 2 تا 3 ساله ( حتی 5 ساله ) میان دنیای خیالی و واقعی مرز مشخص و واضحی وجود ندارد و برای ( ذهن ) آنها همه چیز امکان پذیر است ( صحبت کردن یا پرواز حیوانات یا غیب کردن اشیاء ، دادن غذا به عروسک ، لولو ، هیولا و… ) و به همین دلیل اگر شاهد خارق العاده ترین شعبده بازی ها و تردستی ها باشند ، برایشان پیش پا افتاده و غیر مهیج می باشد و این ویژگی ذهنی ، یک نوع آشفتگی خارج از تصور در ذهن کودک به وجود می آورد که بر خلاف روند به خواب رفتن ( آرامش مغز و ذهن ) است و یا در پی دیدن رویایی ترسناک نیمه شب بیدار شده و بیان می کند که غولی در زیر تخت او یا کمد او مخفی شده است.
- خود محوری : همانظور که ذکر شد از ویژگی های این سنین خود محوری ( نه خود خواهی ) است. به این معنی که کودک خود را مرکز عالم می داند و هر چیز که در پیرامون او می گذرد به نحوی در ارتباط و یا درخدمت او هستند. به همین دلیل اگر پدر و مادر با هم جر و بحث و نزاع کنند یا مادربزرگ مریض شود ممکن است چنین تصور کند که عامل چنین وقایعی او بوده است و همین کافی است که ذهن کودک را در شب مشغول و آشفته کند و یا اگر نصفه شب بی خوابی به سرش بزند و یا غذا بخواهد تعجب کرده و طلبکار خواهد شد که چرا دیگران خواب هستند.
برای مشاهده ادامه مطلب بر روی اختلالات خواب کودک و عواقب آن کلیک کنید
