بایگانی/آرشیو برچسب ها : دیسک کمر

وقتی مشکلی در هر یک از اعضای بدن خود پیدا میکنیم، سعی میکنیم به متخصص مربوطه مراجعه کنیم. مثلا در مورد مشکلات چشم به متخصص چشم و یا در مشکلات قلب به متخصص قلب اما برای دردهای عضلانی اسکلتی مثل مشکلات مربوط به کمر، گردن، زانو، شانه، آرنج و… از …

اوزون تراپی در درمان هرنی دیسک کمر تاکنون پروسه موفقی بوده است به طوری که در 5 سال گذشته جزو بهترین روش های درمانی هرنی دیسک کمر در ایالات متحده آمریکا بوده است. در ابتدا باید بدانیم که اصلا هرنی دیسک کمر چیست و از کجا سروکله اش پیدا می …

خطراتی که ورزش بیش از حد به‌دنبال دارد، نه‌تنها فایده چندانی به فرد نمی‌رساند، بلکه گاهی آسیب‌های جبران‌ناپذیری را ایجاد می‌کند. حدود 90 درصد آسیب‌های ورزشی را جراحت‌ها و آسیب به بافت‌های نرم شامل پیچ‌خوردگی‌ها وکشیدگی‌ها را دربرمی‌گیرد. در این میان، انتخاب فعالیت مناسب از اهمیت بالایی برخوردار است. شمار …