بایگانی/آرشیو برچسب ها : پوست

آفتاب سوختگی و درمان و پیشگیری

آفتاب سوختگی و درمان و پیشگیری

آفتاب سوختگی به پوست قرمز و گاهی متورم شده و دردناک گفته می شود. این عارضه با در معرض قرار گرفتن بیش از حد پوست بدون محافظ، در برابر نور خورشید و اشعه ماورای بنفش آن، ایجاد می شود. آفتاب سوختگی می تواند طیف خفیف تا شدید داشته باشد. گستره …

متن کامل

تغذیه پوست و پنج گروه اصلی مواد مغذی: ویتامین E و ویتامین K

منابع غذایی ویتامین ها

  در ادامه مقاله های مواد مغذی برای پوست، پس از ویتامین A، در این مقاله به دومین و سومین ویتامین از گروه ویتامین های محلول در چربی می پردازیم.   ویتامین K این ویتامین نسبت به حرارت و اکسیداسیون مقاوم ولی به اسید، حساس است. این ویتامین با شرکت …

متن کامل

تغذیه پوست و پنج گروه اصلی مواد مغذی: ویتامین A

تغذیه پوست و پنج گروه اصلی مواد مغذی: ویتامین A

  در  مبحث قبل به گروه سوم مواد مغذی یعنی لیپیدها پرداختیم.  در این مقاله به گروه چهارم مواد مغذی برای پوست می پردازیم که ویتامین ها هستند و خود به دو گروه محلول در چربی (ویتامین های D و E و K و ویتامین A) و گروه محلول در آب …

متن کامل

تغذیه پوست و پنج گروه اصلی مواد مغذی: لیپیدها

تغذیه پوست و پنج گروه اصلی مواد مغذی: لیپیدها

در مباحث قبل به دو گروه مهم مواد مغذی برای پوست، یعنی کربوهیدرات ها و پروتئین ها پرداختیم، حال به دسته سوم از مواد مغذی پوست می پردازیم. دسته لیپیدها، گروهی ازمولکولهای بیولوژیک هستند که ازنظرساختمانی بسیارمتنوع بوده و تنهاخاصیت مشترکشان، عدم حلالیت درآب ودارابودن میزان بالای انرژی نسبت به …

متن کامل

تغذیه پوست و پنج گروه اصلی مواد مغذی

تغذیه پوست و پنج گروه اصلی مواد مغذی

  در تغذیه پوست، 5 گروه اصلی مواد مغذی اصلی به نحوی موثرند… 1) کربوهیدرات ها: فراوان ترین بیومولکول های موجوددرزمین می باشندآنهاعمدتاموادغذایی ضروری برای تولیدانرژی محسوب می شوند.کربوهیدرات هاازمنابع گیاهی وحیوانی قابل دسترسی می باشد. کربوهیدرات های حیوانی دارای تنوع کمتری هستندکه شامل قندشیر یالاکتوزوگلیکوژن می باشند،اماکربوهیدرات های گیاهی …

متن کامل

بیماری آلوپسی آرآتا یا بیماری ریزش سکه ای مو را بشناسیم

بیماری آلوپسی در لغت به معنی ریزش و کم شدن مو و آرِآتا به معنی منطقه است که به فارسی به معنی ریزش سکه ای یا منطقه ای ترجمه شده است و همچون سکه ای گرد ، موی سر خالی میشود و بخش هایی از سر ، ابرو ، ریش …

متن کامل

چین و چروک های پوست چگونه ایجاد می شوند؟

چین و چروک های پوست چگونه ایجاد می شوند؟

  چین و چروک بیشتر در قسمت هایی از بدن ایجاد می شود که بیشتردر معرض نور آفتاب قرار می گیرند، مانند صورت، گردن، پشت دست ها و روی ساعد ها. چروک ها دو دسته اند: خط های نازک سطحی و شیارهای عمیق تر. اگر چین و چروک اذیتتان می …

متن کامل

لیزر کردن موهای زائد، خوب است یا ضرر دارد؟

لیزر کردن موهای زائد، خوب است یا ضرر دارد؟

نیاز به یک روش غیر تهاجمی سریع برای زدودن موهای زائد ، به توسعه لیزرهای مختلف منجر شده است. این لیزرها عبارتند از یاقوت، الکساندر رایت ، دیود ، لیزر Nd:YAG و استفاده از منابع نور ظریف پالسی. این دستگاه ها یک کروموفور درون زا (به عنوان مثال، ملانین) و …

متن کامل

هشت ماده غذایی ضد پیری پوست

هشت ماده غذایی ضد پیری پوست

هر کسی دوست دارد پوستی صاف و درخشان داشته باشد. هیچ ماده جادویی در این زمینه وجود ندارد، با این وجود پیروی از یک رژیم غذایی سالم در کنار سبک زندگی سالم، می تواند تا حدودی علایم ناشی از افزایش سن و پیری را بهبود بخشد. سعی کنید وعده های …

متن کامل

راهبردهای تغذیه ای مؤثر در شادابی پوست

راهبردهای تغذیه ای مؤثر در شادابی پوست

  داشتن پوستی سالم و شاداب یکی از دغدغه ‌های فکری خیلی‌ از افراد، به ویژه خانم‌ هاست. تغذیه سالم و متنوع نقش بسیار مهمی را در حفظ شادابی و شفافیت پوست ایفا می کند.   آب برای پوست چه فوایدی دارد؟ هیچ ماده غذایی به اندازه آب خالص برای …

متن کامل