بایگانی/آرشیو برچسب ها : ورزش کردن در زمان بارداری

ورزش کردن در زمان بارداری نیز برای سلامت شما ضروری است! بله درست است شما به عنوان یک خانم باردار می توانید در دوران 9 ماهه بارداری خود ورزش کنید. ورزش کردن در دوران بارداری اصول و قواعد خودش را دارد. اگر در دوران بارداری ورزش کردن را فراموش نکنید …

متن کامل