پس از ورزش کردن و انجام فعالیت های ورزشی ، انرژی زیادی را از دست می دهید. بنابراین پس از اتمام زمان ورزش و تمرین خود نیاز به بازسازی قوای از دست رفته دارید. برخی خوراکی ها هستند که خوردن آن ها پس از زمان ورزش برای شما مضر است …
متن کاملکدام نوشابه خطر کمتری دارد ؟ زرد یا مشکی ؟
نوشابه پرطرفدارترین نوشیدنی در سفره های ایرانی است که ضرر و زیان زیادی برای بدن به همراه دارد. برخی بر حسب عادت نمی توانند غذای خود را بدون نوشابه مصرف کنند ، اما خطر و ضرر کدام نوشابه ها کم تر است ، نوشابه زرد یا مشکی ؟ سلامت دات …
متن کاملرابطه نوشابههای انرژی زا و بیش فعالی و عدم تمرکز کودکان
تحقیقات جدید محققان دانشگاه ییل نشان میدهد کودکان مدارس راهنمایی که نوشابههای انرژیزا بهشدت شیرین مصرف میکنند ۶۶ درصد بیشتر احتمال دارد در معرض خطر ابتلا به بیش فعالی و علائم مربوط به بیتوجهی قرار گیرند. به گزارش همآگاه، یافتهها معنای ضمنی برای موفقیت در مدرسه به همراه دارد و …
متن کامل