سلامت دات لایف سلامت دات لایف با پوشش آخرین اخبار حوزه سلامت و ارائه راهکارهایی برای زندگی سالم با همراهی پزشکان متخصص در بیماری ها دیابت ، سرطان ، تغذیه ، ورزش پوست و مو
در این مقاله به برخی از درمان های سندرم پیش از قاعدگی (PMS) را بیان می کنیم: کلسیم : دریافت روزانه ۱۲۰۰ میلی گرم کلسیم از طریق رژیم غذایی و یا مکمل کلسیم، مانند کربنات کلسیم جویدنی، علائم روحی و جسمی PMS را کاهش می دهد. مصرف طولانی مدت و …
متن کاملدرمان های مفید برای کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی
