صفحه اصلی > بایگانی برچسب: پوست و آووكادو

بایگانی برچسب: پوست و آووكادو

همه چیز در مورد میوه آووکادو

همه چیز در مورد میوه آووکادو

میوه آووکادو دارای اکثر ویتامین ها از جمله ویتامین A (کاروتنوئید)، ویتامین های B (به جز ویتامین B12)، ویتامین K ، ویتامین E ، و ویتامین C می باشد. مواد معدنی مهمی همچون پتاسیم ، منیزیم ، آهن ، کلسیم و روی (زینک) نیز در این میوه موجود هستند. خواص …

متن کامل