بایگانی/آرشیو برچسب ها : غذاهای معتدل

در بخش طب سنتی سایت سلامت دات لایف و در جریان این مقاله از طریقه حفظ سلامت در اعتدال بهاری باخیر شوید : بهار فصل معتدلی است ، پس بهتر است در این فصل غذاهای معتدل خورده شود. در بهار از زیاده روی در خوردن غذاهایی با طبیعت بسیار گرم …

منظور از سردی یا گرمی مواد غذایی را در سایت سلامت دات لایف مطالعه فرمایید. هر ماده ی غذایی بسته به طبع و مزاج خود وقتی وارد بدن می شود، موجب تولید اخلاط چها گانه می گردد؛ اما یک خلط را بیشتر تولید خواهد کرد. مثلا کاهو، طبع سرد و …