صفحه اصلی > بایگانی برچسب: جلوگیری از نقص و عیب اسپرم

بایگانی برچسب: جلوگیری از نقص و عیب اسپرم

چند توصیه مفید برای پدران آینده

چند توصیه مفید برای پدران آینده

به اندازه کافی از موادغذایی سرشار از ویتامین C و سایر آنتی‌ اکسیدان‌ها استفاده کنید. این مواد مغذی به جلوگیری از نقص و عیب اسپرم کمک کرده و جنبندگی آن را افزایش می‌ دهد. یک لیوان آب پرتقال در روز تقریباً ۱۲۴ میلی ‌گرم ویتامین C در خود دارد. خوب …

متن کامل