صفحه اصلی > بایگانی برچسب: آداب سنتی غذا خوردن

بایگانی برچسب: آداب سنتی غذا خوردن

آداب غذا خوردن از دیدگاه طب ایرانی

آداب غذا خوردن | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

نیم ساعت قبل از خوردن غذا یک لیوان آب را در سه جرعه بنوشید. وقتی کاملاً گرسنه شدید غذا میل کرده و قبل از سیری کامل دست از غذا بکشید. قبل از غذا دست ها را با صابون شسته و بدون خشک کردن سر سفره بنشینید ، ابتدا به زیبایی …

متن کامل