اخبار

  پیاده روی در طبیعت برای ذهن مفید است ، به خصوص اگر شما بخواهید ذهن خود را آزاد کنید. تحقیقات جدید نشان می دهد افرادی که به دور از تمامی دستگاه های الکترونیکی ، چهار روز را در طبیعت گذراندند 50٪ بهتر درآزمون خلاقیت امتیاز گرفتند. این رشد خلاقیت یا …

چند وقتی است که آرایشگاه های زنانه کانون توجهات شده است.روزی خبر میرسد مردی خود را به شکل زن درآورده و وارد آرایشگاه زنانه شده یا فرد مسلحی که با ورود به آرایشگاه زنانه اقدام به سرقت طلاهای خانم ها کرده است و خبرهای بسیار دیگر. در این میان یک …

افزایش سوخت و ساز ( متابولیسم ) بدن آرزوی بسیاری ست اما اینکه بدن شما با چه سرعتی کالری می سوزاند بستگی به عوامل مختلف دارد. در برخی از افراد سرعت سوخت و ساز بدن به طور ارثی بالاتر است. مردان حتی در زمان استراحت، بیش از زنان کالری می …

پیش از این مطلبی با عنوان ۱۰ قانون سلامت محیط کاری در گوگل (google) در سایت سلامت دات لایف منتشر شده بود و شما تا حدودی با محیط کاری گوگل و شکل جذب کارکنان در گوگل آشنا شده اید. موفقیت گوگل را در تصاویر مشاهده کنید. حال بد نیست تصاویر …

گوگل رو همه میشناسین و از اون به عنوان موتور جستجو برای کسب اطلاعات در هر زمینه یی استفاده می کنین و امروزه کاربردهای دیگری هم پیدا کرده و به محلی برای نگهداری عکس ها، اطلاعات مهم و حتی معرفی برند شما تبدیل شده است. سایت سلامت دات لایف، عقیده …

راهنمای توده بدهBody Mass Index   اگر کنجکاو هستید که بدانید وزن ایده آل چگونه حساب می شود و این برنامه محاسبه قد و وزن برچه اساسی کار می کند مقاله نمایه توده بدنی یا Body Mass Index ﭼﮕﻮﻧﻪ ﻣﺤﺎﺳﺒﻪ ﻣﯿﺸﻮﺩ؟ را مطالعه کنید. تاثیر محاسبه وزن بر تناسب اندام …

میزان نیاز پروتئین بدن برای محاسبه تقریبی میزان نیاز پروتئین بدن که با رشته ورزشی شما و نیز با بدن شما تناسب داشته باشد باید تمام متغییر های مربوط را در نظر داشته باشید. بر اساس مطالعات زیست شیمی انجام شده نشان می دهد که سوخت و ساز پروتئین در …

سیب بخورید و لاغر بشوید میدانم تا اسم میوه و لاغری آورده می شود سریع به لیمو ، گریپ فروت ، پرتقال و در یک کلام میوهای ترش فکر می کنید. ولی باید بدانید میوه های شیرین حتی با داشتن قند ، پروتئین و کربوهیدرات اگر در زمان مناسب استفاده …

وزیر بهداشت در همایش روز جهانی کنترل دخانیات: سالانه 60 هزار نفر بر اثر مصرف دخانیات فوت می کنند/مجلس با تصویب قانون مالیات بر خرده فروشی ها اثری ماندگار برای سلامت جامعه به جای گذارد   وزیر بهداشت گفت: مهم ترین راهکار سازمان جهانی بهداشت برای کنترل و کاهش مصرف …