فشار خون

فشار خون، که به معنی فشار خون بالا در بدن انسان است، وضعیتی است که در آن عروق خونی تحت فشار و استرس افزایش یافته، قرار می گیرند. هر بار ضربان قلب، یعنی خون با پمپ قلب به عروق، و در سراسر بدن پخش ارسال می شود. در فشار خون بالا، قلب سخت تر خون را به عروق پمپ می کند. اغلب افراد مبتلا به فشار خون هیچ نشانه ای ندارند، به همین علت به فشار خون را به عنوان “قاتل خاموش” می شناسند. در بعضی افراد فشار خون باعث علائمی مانند سردرد، تنگی نفس، سرگیجه، درد قفسه سینه، تپش قلب و می شود، اما در همه افراد این علایم مشاهده نمی شود. فشار خون طبیعی در انسان بالغ، فشار خون بالای 120 میلی متر جیوه (سیستولیک) و فشار خون پایین 80 میلی متر جیوه (دیاستولیک) است. هنگامی که فشار خون سیستولیک بالاتر از 140 میلی متر جیوه و / یا فشار خون دیاستولیک بالاتر از 90 میلی متر جیوه باشد، فشار خون تشخیص داده می شود.

رژیم غذایی برای کاهش فشار خون

۲۷ اردیبهشت برابر با «۱۷می» هر سال در تقویم جهانی به نام روز جهانی فشار خون بالا نامگذاری شده است. فشار خون بالا جزو بیماری های خاموشی است که سالانه منجر به سکته های قلبی و مغزی فراوانی در سراسر جهان می شود و جان بسیاری از افراد را می …

متن کامل

محافظت از قلب در برابر بیماری دیابت

دیابت و قلب و عروق

بیماری دیابت عروق قلبی شما را سخت خوهاد کرد و این شایع ترین آسیبی است که که به دنبال دیابت برای قلب و عروق اتفاق می افتد. در بیماری دیابت ، کلسترول در دیواره عروق کرونر و آترواسکلروزیس تجمع می یابد و عوارض سخت بیماری دیابت را برای بدن به …

متن کامل

فشار خون بالا در کودکان

فشار خون بالا در کودکان

  فشار خون بالا در بچه ها زمانی تشخیص داده می شود که فشار خون یک کودک از ۹۵ درصد کودکان هم سن، همجنس و هم قد خودش بالاتر باشد. از آنجایی که بچه ها همواره در حال رشد و تکامل هستند، نمی توانیم مانند بزرگترها برای آنها حد ثابتی از …

متن کامل

رژیم غذایی مخصوص بیماران قلبی و عروقی

رژیم غذایی بیماران قلبی و عروقی

  بیماری های قلبی و عروقی از شایع ترین و حساس ترین بیماری ها می باشد که مبتلایان به این بیماری به علت حساسیت بالای بیماری خود باید نکاتی را رعایت کنند تا از عود و بدتر شدن بیماری جلوگیری کنند. یکی از این نکات تغذیه بیماران قلبی و عروقی …

متن کامل

فشار خون در افراد مبتلا به دیابت چه میزان باید باشد؟

فشار خون در دیابتی ها

  فشار خون در یک فرد مبتلا به دیابت نوع یک یا دو ، باید پایین تر از ۱۴۰/۸۰ باشد مگر اینکه پزشک شما مقدار فشار خون دیگری را برای شما در نظر بگیرد. توصیه های زیر از سلامت دات لایف اطلاعات افراد دیابتی را در مورد میزان صحیح فشار خونشان …

متن کامل

تشخیص علت فشار خون پایین

فشار خون پایین

  شناسایی دلیل فشار خون پایین بسیار مهم است تا بتوان راه حل و درمان مناسب را ارائه کرد. پزشک به سابقه دارویی ، سن ، نشانه های خاص و شرایطی که علائم تحت آن رخ داده نگاه می کند. سپس تست فیزیکی انجام می دهد و ممکن است مرتب …

متن کامل

افت فشار خون در زنان به چه علت اتفاق می افتد ؟

افت فشار خون در زنان

  فشار خون در همه افراد به چشم می خورد اما سلامت دات لایف در جریان این مقاله علل اصلی افت فشار خون در زنان را بررسی کرده است… بارداری رگ های خونی در دوران بارداری معمولا گشاد می شوند که این مساله باعث کاهش فشار خون می شود. علاوه …

متن کامل

کاهش مصرف نمک روشی نادرست برای افزایش سلامت

کاهش مصرف نمک برای سلامتی مفید نیست

  با توجه به اطلاعات نشر یافته از منابع علمی باور عموم این گونه شکل گرفته است که مصرف غذاهای کم نمک موجب افزایش سلامت فرد شده و از ابتلای افراد به بیماری های مختلف از جمله بیماری های قلب و عروق جلوگیری می کند. این تصور نادرست است. الکترولیت …

متن کامل

علت نارسایی کلیه دیابت و فشار خون معرفی شد

فشار خون علت نارسایی کلیه

  افراد مبتلا به دیابت و فشار خون باید بدانند که بدون کنترل کردن دیابت یا فشار خون بالای خود زنگ خطر ابتلا به نارسایی مزمن کلیوی برای آن ها به صدا در خواهد آمد. با رعایت نکاتی کلیدی در حوزه بهداشت فردی و سلامت خود می توانید قند خون …

متن کامل

پس از خون دماغ شدن چه باید کرد ؟

خون دماغ شدن

شایع ترین علت خونریزی بینی ضربه های خفیف است. ضربه های شدید باعث شکستگی استخوان بینی شده و ضربه های خفیف نظیر دستکاری بینی با انگشت سبب آسیب به ناحیه عروقی شده و نهایتاً موجب از بین رفتن مخاط آن ناحیه می شود. عوامل مهم در کنترل خونریزی های بینی …

متن کامل