آگاهی از معیارهای مناسب برای یک همسر ایده آل (2) اولین چیزی که در تفکر جلوه گر می شود،عامل هوش  است. زندگی با یک آدم کم هوش بسیار مشکل است. ممکن است بپرسید چگونه می شود هوش یک نفر را قبل از ازدواج تشخیص داد؟ پاسخ بسیار آسان است. افرادی که درجه …

  زمین خواری و عواقب آن زمین خواری و سودهای کلان باد آورده زمین خواری جنگ با قانون و تیشه به ریشه زدن طبیعت  

اضطراب و استرس پاسخی مثبت یا منفی نسبت به تغییرات محیط اطراف خود است. بدن شما با پاسخ های فیزیکی، ذهنی، و احساسی به تغییراتی همچون عاشق شدن، شروع یک کار جدید، یا درد و رنج از دست دادن غیرمنتظره یک فرد واکنش می دهد. اضطراب یک احساس است که …

  مجموعه ای کامل از خطاهای دید در سلامت دات لایف   آنچه ما می بینیم و آنچه که هست اگر قادر به مشاهده یکی از اعداد زیر نیستید، کور رنگ هستید   تصاویر زیر بر اثر خطای چشمی دگرگون شده و بصورتی شگفت انگیز بنظر میرسند . مربعهای قرمز …

با کاهش بیش از 10 درصد از آب بدن اختلالاتی بروز می‌کنند که اگر این میزان به 20 درصد برسد و شخص مورد نظر به بیمارستان نرسد مرگ حتمی خواهد بود. برای درک بهتر این مساله خانمی که 50 کیلوگرم وزن دارد و تقریبا 25 لیتر آب در بدن وی …

  آگاهی از معیارهای مناسب برای یک همسر ایده آل (1)     یکی از مسائل بسیار مهم و اساسی  قبل از ازدواج  در نظر گرفتن معیارهایی برای انتخاب همسر  است. به جرات می توان گفت بیشترین مشکلاتی که در زندگی مشترک  به وجود می آید به خاطر این است که  دختر و …

سلامت دات لایف برای عزیزانی که همسر خود را انتخاب اولیه  کرده و قصد ازدواج دارند، پیشنهاد یک خواستگاری صحیح را دارد. برای این که در جلسه خواستگاری بیشترین بهره را در کمترین زمان ببرید و گفتگویی مفید داشته باشید، به این نکات توجه کنید. ما به شما خواهیم گفت …

سی توصیه مهم ضد افسردگی 1) هر روز 10 تا 30 دقیقه پیاده‌روى کنید و به هنگام راه رفتن، لبخند بزنید. 2) هر روز حداقل 10 دقیقه در یک مکان کاملاً ساکت و بى‌سر و صدا به حوادثی که در روز برایتان پیش امد تفکر کنید. 3) هرگز از خوابتان …

آشنایی با پوست پوست : پوست نقش بسیارمهمی در زیبایی هر فرد ایفا می کند. پوست بزرگترین عضو بدن محسوب میشود. وزن پوست بدن در یک فردبالغ حدود 3 تا 4 کیلوگرم است و سطح پوست حدود 2 مترمربع مساحت دارد که در هر سانتیمتر مربع آن حدود میلیونها سلول …

هالتر یا دمبل کدامیک کمک بیشتری به رشد ، حجم و تفکیک عضلات شما می کند ؟ حتما اگر چند روزی در یک باشگاه بدنسازی تمرین کرده باشید و یا حرکات بدنسازی را دیده باشید به این نکته رسیدید که برخی از حرکات را هم با دمبل و هم با …