خواص هندوانه از دیدگاه طب سنتی

یکی از مشکلات فصل تابستان تعریق و از دست دادن آب بدن است که برای جبران آب از دسته رفته بدن هندوانه انتخاب مناسبی است. هندوانه دارای املاح زیادی است که شما را در تابستان سلامت نگه میدارد. خواص هندوانه و طعم آن تابستان را برای شما شیرین می کند.

محمد دریایی در رابطه با خواص درمانی هندوانه ، اظهار داشت: این میوه به ویژه در فصل تابستان دارای املاح ویژه‌ای بوده و مصرف آن برای بدن می‌تواند بسیار مفید باشد.

وی افزود: هندوانه به دلیل داشتن الکترولیت می تواند جایگزین مناسبی برای آب از دست رفته بدن باشد که از طریق تعریق، این آب از بدن دفع شده و کلیه‌ها را تحت فشار قرار داده است.

خواص هندوانه را بیشتر بدانید

متخصص طب گیاهی با اشاره به اینکه هندوانه دارای املاحی همچون سدیم، پتاسیم و کلسیم است، ادامه داد: این املاح عامل مؤثری برای رقیق شدن خون به شمار رفته و برای کلیه و کبد نیز بسیار مفید است.

دریایی با بیان اینکه مصرف هندوانه سبب جلوگیری از بروز تشنگی به ویژه در فصل بهار و تابستان می‌شود، اضافه کرد: مصرف این میوه به دلیل تنظیم عملکرد کلیه‌ها، تعادل را در بدن حفظ می‌کند، همچنین فشار خون را کاهش داده و مزایای بسیار زیادی برای فرد مصرف‌کننده دارد.

وی خاطرنشان کرد: افرادی که مزاج صفراوی و سودایی داشته باشند، می‌توانند هندوانه را با شیر مخلوط کرده تا صفرا و سودا در بدن آنها کم شود.

برای آشنایی با مزاج خود و شناخت غذاهای مضر برای مزاجتان مقاله مزاج شناسی ، انواع مزاج و خصوصیات آنها و غذاهای مضر برای هر مزاج مطالعه فرمایید.

متخصص طب گیاهی بیان داشت: هندوانه به دلیل آنکه دارای ماده ای به نام لیکوپن است، آنتی‌اکسیدان به شمار رفته و میوه‌ای ضد سرطان محسوب می‌شود، همچنین قند آن برای بدن مضر نیست.

دریایی تصریح کرد: مصرف هندوانه قند خون را تنظیم می‌کند و مربای پوست آن نیز ضد نفخ است، البته افرادی که با مشکل نفخ شکم مواجه هستند، می‌توانند مقداری شربت سکنجبین بر روی هندوانه ریخته و آن را استفاده کنند.