مشکلات ناشی از سوء تغذیه در کودکان و بزرگسالان

تغذيه خوب براي رشد كامل ، كار زياد و سلامت شخص لازم است. بسياري از بيمار های شايع از نخوردن كافی غذاهای مورد نياز بدن ناشی می شود. برخی دیگر از بیماری های نیز از خوردن غذاهای ناسالم به وجود می آیند. در هر صورت داشتن رژیم غذایی ناسالم و عادت های غلط غذایی موجب بروز بیماری های متعدد می شوند. سلامت دات لایف این بیماری ها را به شما معرفی خواهد کرد.
شخصي كه به علت نخوردن غذاهای لازم يا نخوردن غذای كافی ، بيمار يا ضعيف است گفته می شود كه فقر غذايی دارد يا به سوء تغذيه دچار است.

شايع ترين مشكلات بهداشتی که به دنبال سوء تغذیه به وجود می آید به قرار زير است :

سوء تغذیه در كودكان
عدم رشد و عدم وزن طبيعی كودك
كمدی راه رفتن ، حرف زدن و فكر كردن
شكم برآمده ، دست ها و پاهای لاغر
افسردگی ، فقدان انرژی
تورم پاها ، صورت و دست ها كه غالبا بازخم يا نشانه هايی بروی پوست همراه است.
كم پشت بودن و ريزش موها و از بين رفتن رنگ و درخشندگی آن
خشكی چشم ها ، كوری

سوء تغذیه در بزرگسالان
ضعف و خستگی
فقدان اشتها
كم خونی
زخم در گوشه دهان
زبان دردناك و مجروح
سوزش يا كرختی پاها

اگرچه ناراحتی های زير ممكن است علل ديگری نیز داشته باشد ولی غالباً در اثر خوب تغذيه نكردن ايجاد شده يا بدتر می شوند :
اسهال
زنگ زدن و وزوز كردن گوش
عفونت های مكرر
خشكی و ترک خوردن پوست
سردرد
ضربان سنگين قلب
خونريزی از بينی
تشويش و ناراحتی های فكری و عصبی
غش يا تشنج در كودكان كم سال
ناراحتی های شديد معده