سلامت دات لایف سلامت دات لایف با پوشش آخرین اخبار حوزه سلامت و ارائه راهکارهایی برای زندگی سالم با همراهی پزشکان متخصص در بیماری ها دیابت ، سرطان ، تغذیه ، ورزش پوست و مو
دمنوش پونه کوهی و آویشن شیرازی از مناسب ترین نوشیدنی های گرم برای روزهای زمستانی است. برای تهیه دمنوش پونه کوهی و آویشن شیرازی در خانه ، یک قاشق مرباخوری پونه و یک قاشق مرباخوری آویشن را بشویید و همراه یک لیوان آب جوش ، در قوری چینی ریخته ، به مدت نیم ساعت دم کنید. سپس دمنوش را در یک فنجان بزرگ بریزید و دو قاشق مرباخوری عسل به آن بیفزایید. افرد گرم مزاج می توانند این دمنوش را با افزودن چند قطره آب لیمو ترش تازه به آن ، میل کنند. این دمنوش به دلیل خاصیت ضد عفونی کننده ای که دارد ، علاوه بر پیشگیری از ابتلا به سرما خوردگی در زمستان و کمک به درمان آن ، در تسکین دردهای دوران قاعدگی بانوان نیز مؤثر است.
استفاده از دمنوش ها که توسط طب سنتی ایرانی توصیه شده است می تواند از هزینه درمان و عوارض داروهای شمیایی در شما بکاهد. پس از طعم و خواص دمنوش پونه کوهی و آویشن شیرازی لذت ببرید.
مقاله های پیشنهادی:
