تپش قلب از علت تا درمان

تپش قلب چیست تپش قلب (Heart palpitations) مشکلی است که در آن فرد احساس می کند قلبش سریع، لرزان و یا کوبنده، می تپد. تپش قلب می تواند حاصل استرس و اضطراب، ورزش، سیگار کشیدن، مصرف کافئین، مصرف دارو یا در موارد خاص بدلیل بعضی از انواع بیماری ها رخ دهد. هرچند تپش قلب در موارد خاص می تواند نگران کننده باشد (مثلا بعضی از اوقات نشانه آریتمی قلبی است)، اما در اکثر موارد مشکلی جدی نمی باشد.

تپش قلب نرمال

تپش قلب نرمال یا ریتم طبیعی قلب بین شصت تا صد ضربان در دقیقه است.

 

علت تپش قلب در جوانان

علت تپش قلب در جوانان می تواند براساس عوامل زیادی بوجود بیاید با دقت کردن به پرسش هایی که یک پزشک در هنگام مراجعه یک جوان به علت تپش قلب، می توان برخی از علت های تپش قلب در جوانان را متوجه شد.

١. اولا باید از فرد جوان نوار قلب گرفت! ممکنه بیمار دچار یک آریتمى (نامنظمى ضربان قلب) شده که نیاز به درمان اساسى داره!

٢. درباره مصرف الکل ازش پرسیده می شود! مصرف بیش از حد مجاز الکل در روز میتونه تپش قلب بیاره!

٣. درباره مصرف قهوه پرسیده می شود! مصرف بیش از ۴ فنجان قهوه در روز میتونه باعث این مشکل شود!

۴. پزشک بین داروهایى که فرد مصرف میکنه دنبال برخی داروهایی که تپش قلب میارن می گرده :

قرص یاشربت تئوفیلین

اسپرى سالبوتامول (آبى)

قرصهاى آنتى هیستامین

قطره چشمى نفازولین

قطره بینى فنیل افرین

۵. این ٢ آزمایش مهم از بیمار تپش قلب جوان گرفته می شود:

هموگلوبین خون ( کم خونى میتونه باعث این مشکل شود)

آزمایش تیروئید! چون پرکارى تیروئید، یکی از علت های تپش قلب است!

 

برخی دیگر از علت های تپش قلب در خانم ها و آقایان

برخی بیماری قلبی مثل یسکمی قلبی، بیماری های دریچه ای مختلف از جمله افتادگی (پرولاپس) دریچه میترال، نارسایی قلبی و میوکاردیت ها، پریکاردیت و آریتمی های قلبی .

علل روحی و روانی و نیز برانگیخنگی احساسی مانند ترس، استرس یا اضطراب، افسردگی و…

ورزش و فعالیت جسمی نامنظم و ناهماهنگ با بدن

موادی مانند کافئین، نیکوتین، کوکائین و برخی از قرص های لاغری مثل هیدروکسی کات و یا لیپو سیکس

بیماری هایی مانند پرکاری تیروئید، بیماری های ریوی و هیپوکسی ( کاهش میزان اکسیژن خون).

برخی داروها مثل: داروهایی که برای درمان بیماری های تیروئید، آسم، فشارخون بالا یا بی نظمی ضربان قلب مصرف می‌شوند.

بی‌خوابی ، خستگی

کم‌ خونی

تب

تپش قلب در خواب

یکی از دلایل اصلی تپش قلب در خواب مصرف کافئین درست قبل از خواب است. کافئین یک محرک شناخته شده است، و سرعت سوخت و ساز در بدن را افزایش می‌دهد. از این رو، کاملاً امکان پذیر است که در صورت نوشیدن قهوه درست پیش از خواب، خصوصاً اگر از روز عادت باشد، ضربان قلب خود را احساس کنید. راه ساده جهت جلوگیری از مشکل تپش قلب در خواب خودداری از نوشیدن قهوه پیش از خواب می‌باشد.

دقیقاً مانند کافئین، بایستی از کشیدن سیگار و یا مصرف نیکوتین نیز درست قبل از خواب اجتناب کرد. حتی این کار مانند یک محرک عمل کرده و ممکن است به افزایش ضربان قلب منجر شود. همین حالت برای هر نوشیدنی انرژی‌زا نیز صدق می‌کند و مطلقاً بایستی از مصرف آنها پیش از خواب خودداری کرد.

توجه داشته باشید که برا ی پیشگیری تپش قلب در خواب تنها کافی هست محرک ها و عواملی که باعث این مشکل می شوند را حذف کنید، همانند قهوه، نیکوتین، الکل و…

 

درمان گیاهی تپش قلب

بهار نارنج  درمان گیاهی تپش قلب

بهار نارنج همان گل‌های درخت نارنج است که دارای بوی معطر و طعم مطلوبی است. این گل تپش نامنظم قلب و اضطراب را از بین می‌برد. برای رفع کم‌خونی یا بی خوابی مفید است، قبل از خواب عرق یا دم‌کرده آن را بنوشید.

آب بهارنارنج اثر آرام بخش و ضد تشنج دارد.

 

گل گاو زبان درمان گیاهی تپش قلب

گیاه دارویی گل گاوزبان گیاهی است علفی و پرطرفدار که در درجه نخست برای بیماری‌های مغزی و در درجه دوم برای بیماری‌های قلبی استفاده می‌شود.

 

کندر  
کندر در حقیقت صمغ گیاهی به همین نام است که مزه‌ای گس و تلخ دارد. این صمغ از زمان‌های بسیار قدیم توسط درمانگران طب سنتی برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مورد استفاده بوده و امروزه نیز به ۳ صورت خوراکی، موضعی و بخور مصرف می‌شود.

و در نهایت دم کرده به لیمو و دمنوش اسطوخودوس از درمان گیاهی تپش قلب هستند که کمک قابل توجه به شما خواهند کرد شما می توانید با خواندن مقالات استرس و اضطراب در سایت سلامت دات لایف درمان تپش قلب و اضطراب را انجام دهید.