بایگانی/آرشیو برچسب ها : اسکات زدن

عده ای از افراد با تصورات غلطی که در مورد برخی از تمرینات ورزشی دارند ، به مدت طولانی به انجام دادن این حرکات ورزشی می پردازند و در نهایت با برخی مشکلات فیزیکی و جسمانی مواجه می شوند که قاعدتا ماحصل همین تصورات غلط و انجام دادن مکرر برخی …

متن کامل