نوشیدن آب قبل از صبحانه ضامن سلامت شماست بهداشت عمومی 0 نوشیدن آب قبل از صبحانه در اول صبح برایتان مفید است. این جمله را تابحال زیاد شنیده اید. اگر هر روز صبح بعد از بیدار شدن از خواب آب بنوشید میتواند به درمان آسم ، سرطان و دردهای دورهای بدن کمک کند. برخی افراد نوشیدن آب در ابتدای صبح را … متن کامل