شاید باورش سخت باشد که یک نوشیدنی این همه زیان بهمراه خود میاورد. نوشیدن مشروب باعث کمردرد می شود. الکل از عوامل مهم در تسریع پوکی استخوان است، زیرا الکل مانع جذب کلسیم است. از آن جایی که الکل روی کبد هم تاثیر منفی می گذارد، جذب ویتامین D هم …
متن کامل