صفحه اصلی > بایگانی برچسب: کمردرد

بایگانی برچسب: کمردرد

کمردرد بارداری و ده راهکار طب فیزیکی برای کاهش آن

کمردرد بارداری

کمردرد بارداری یکی از مشکلات رایج خانم های باردار به ویژه در اواخر بارداری می باشد و به همین دلیل بانوان محترم اگر در اوایل بارداری هستید و یا قصد بارداری دارید، با مطالعه مقاله کمردرد بارداری و ده راهکار طب فیزیکی برای کاهش آن در سایت سلامت دات لایف در …

متن کامل

طب سوزنی به درمان کمردرد شتافت

طب سوزنی و درمان کمر درد

  طب سوزنی یکی از اشکال طب چینی است. برای انجام دادن طب سوزنی ابتدا باید نکاتی را فراگیرید و سپس آن ها را انجام دهید. طب سوزنی چینی به تازگی برای درمان کمردرد وارد میدان شده و مورد استفاده بسیاری از مبتلایان به کمردرد قرار گرفته است. تشریح این خبر …

متن کامل

شکستن قولنج و هر آنچه از صدای تق مفاصل باید بدانید

شکستن قولنج

دکتر رابرت بوتین به همراه یک تیم تحقیقاتی در دانشگاه دیویس ایالت کالیفرنیای آمریکا تابستان امسال از ۳۰ بزرگسال که به طور مرتب قولنج انگشتان دستشان را می‌شکستند و ۱۰ نفر که عادت به این کار نداشتند عکاسی فراصوتی کردند. البته گروه ۳۰ نفره گفته بودند که سالهاست به طور …

متن کامل

هزینه بالای تعویض مفصل زانو و لگن

پیشگیری از درد زانو

رئیس انجمن جراحان ارتوپدی ایران با بیان اینکه زانو و مفصل لگن بیشترین مفاصلی هستند که عمل تعویض مفصل بر روی آنها انجام می شود عنوان کرد: متاسفانه قیمت ها برای کسانی که تحت پوشش بیمه نیستند بسیار بالاست. دکتر غلامعلی عکاشه با بیان اینکه ابتلا به آرتروز می‌تواند دلایل …

متن کامل

توالت ایرانی یا توالت مغولی؟!

توالت هخامنشی یا توالت مغولی؟

توالت ایرانی امروزی نیاز به نیمه نشستن به صورت دو زانو دارد ، که تکرار این وضعیت نشستن، در طول کودکی، نوجوانی و جوانی، به مفاصل به ویژه زانو فشار زیادی می آورد. از طرفی فشار وارده در آن وضعیت، کمر درد هم به دنبال دارد و لذا در جمعیت …

متن کامل

تاثیر شغل ها بر سلامتی شما

تاثیر مشاغل بر سلامتی

به گزارش  روزنامه خراسان، بعضی از شغل ها که نیاز به ایستادن طولانی مدت دارد مانند آرایشگری، پرستاری، معلمی و جراحی فرد را در معرض ابتلا به واریس قرار می دهد. به گزارش سایت «MSN»، از طرفی طی تحقیقات مشخص شده است که نشستن طولانی مدت نیز می تواند خطر …

متن کامل

الکل باعث کمردرد می شود

رابطه الکل و کمردرد | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

شاید باورش سخت باشد که یک نوشیدنی این همه زیان بهمراه خود میاورد. نوشیدن مشروب باعث کمردرد می شود. الکل از عوامل مهم در تسریع پوکی استخوان است، زیرا الکل مانع جذب کلسیم است. از آن جایی که الکل روی کبد هم تاثیر منفی می گذارد، جذب ویتامین D هم …

متن کامل

گودی کمر ( لوردوز ) و دردسرهای آن

ورزش گودی کمر | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

گودی کمر یا لوردوز به معنی افزایش تقعر ستون مهره کمری است. در لوردوز یا گودی کمر قوس ستون فقرات کمری به جلو بیشتر شده، شکم به جلو آمده و باسن به عقب میرود. اگر ستون مهره را از جلو نگاه کنیم مهره ها در یک خط صاف و عمود …

متن کامل

بدنسازها مراقب کمردرد باشند !

راه های جلوگیری از کمردرد در بدنسازی

از آسیب های جدی در ورزشکان قدرتی درد کمر است به خاطر همین است که گفته می شود بدنسازها مراقب کمردرد باشند یکی از مهمترین و جدی ترین آسیب های دوران ورزشی در قسمت کمر بوجود میاید ، دردی که شما را از ورزش دور خواهد کرد و حتی احتمال …

متن کامل