صفحه اصلی > بایگانی برچسب: پا

بایگانی برچسب: پا

بیماری واریس را به کمک ورزش درمان کنید

درمان واریس با ورزش

بیماری واریس هنگامی به وجود می آید که دریچه های سیاهرگ ها دچار نارسایی شوند. در این حالت رگ ها پا متورم و بدشکل می شوند. جدا از ظاهر زننده درد شدیدی سراغ پاها می آید. بیماری واریس در ساق پا ، پشت زانو و قوزک پا خود را نمایان …

متن کامل

بیماری پای ورزشکاران

بیماری پای ورزشکاران

عرق کردن،‌ یکی از مهم‌ ترین مشکلاتی است که در این روزهای گرم تابستانی با آن دست و پنجه نرم می‌کنیم. این در حالی است که عرق کردن پاها برای خیلی‌ها معضل بزرگی است و امان از وقتی که با خارش و سوزش انگشت‌ ها همراه باشد و وقتی کفش‌هایتان …

متن کامل

روش هایی موثر برای درمان ترک پا

درمان ترک پا

  از آنجایی که قلب دوم انسان پای اوست، توجه به سلامت پا ها مهم و قابل اهمیت است. ترک پاشنه پا در اثر بی توجهی به آن ایجاد می شود. حفظ رطوبت پا در درمان ترک پاشنه پا مفید است. استفاده از روغن های طبیعی ، عسل ، لیمو …

متن کامل

انتخاب کفش مناسب برای دویدن

کفش مناسب برای دویدن

انتخاب کفش مناسب برای دویدن از اهمیت بالایی برخوردار است چراکه نداشتن کفش مناسب برای دویدن شما را بی انگیزه می کند و دویدن را برای شما زجرآور می کند. کفشی برای دویدن مناسب است که جلوی آسیب دیدن پای شما را بگیرد و مکمل مناسبی برا ی پای شما …

متن کامل

سلامت پا سلامت کل بدن است

سلامت پا ، سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

حتما بارها این جمله را شنیده اید که پا قلب دوم بدن است و یا سلامت پا سلامت کل بدن است. حالا این پرسش مطرح می شود که برای سلامت پاها چه نکاتی را باید رعایت کرد ؟   توصیه های بهداشتی در مورد سلامت پاها : ۱- باید پاها را …

متن کامل