و اما در ادامه مواد مغذی پوست ، در این مقاله به دو ویتامین از ویتامین های محلول در آب می پردازیم. در مقاله قبل به اثرات ویتامین B2 و B3 بر پوست پرداختیم. ویتامین B5 نام علمی آن پانتوتنیک اسید می باشد که به ضد درماتیت مشهوراست و تاثیرات …
متن کاملتغذیه پوست و پنج گروه اصلی مواد مغذی : ویتامین B2 و B3
در ادامه مقاله های پنج گروه اصلی مواد مغذی پوست ، از این مقاله به ویتامین های محلول در آب می پردازیم ، و با ویتامین B2 و B3 شروع میکنیم. در مقاله های قبل با ویتامین های محلول در چربی مثل ویتامین D ، ویتامین E و K ، …
متن کاملعوارض و فواید مصرف ویتامین E
ویتامین E با فواید فراوان : ویتامین ها بر اساس حلالیت آن ها در آب و یا در چربی به دو گروه تقسیم می شوند، ویتامین های محلول در چربی (ویتامین های D و E و K و A) و ویتامین های محلول در آب (ما بقی ویتامین ها). ویتامین …
متن کامل