صفحه اصلی > بایگانی برچسب: مشکلات گوارشی

بایگانی برچسب: مشکلات گوارشی

به حداقل رساندن مشکلات گوارشی حین ورزش

به حداقل رساندن مشکلات گوارشی حین ورزش

دستگاه گوارش ما یک عضو ورزشی محسوب نمی شود. در طول انجام ورزش، عمده خون در گردش به سمت عضلات درگیر در ورزش هدایت می شود. همین کم خونی نسبی ای که در دستگاه گوارش ایجاد می شود، علت عمده علائم گوارشی در حین ورزش است. این علائم خود را …

متن کامل