در رژیم های گیاهخواری همراه با حبوبات یکی از غذاهای مورد اقبال، خورشت دال عدس هندی است. در این نوشته به دستور عمل تهیه خورشت دال عدس می پردازیم.این غذا بعلت داشتن عدس سرشار از پروتئین ، کربوهیدرات و البته ویتامین ها و مواد معدنی است. عدس به اندازه ای …
متن کامل