صفحه اصلی > بایگانی برچسب: خواب آلودگی در طول روز

بایگانی برچسب: خواب آلودگی در طول روز

چرا در بهار زیاد می خوابیم | از نظر طب سنتی راه کار چیست

خواب مناسب

از دیدگاه طب سنتی ، فصل بهار از نظر گرمی و سردی و همچنین خشکی و تری در اعتدال است و البته برخی معتقدند که بهار دارای مزاج گرم و تر است . با شروع فصل بهار و تغییر آب و هوا ، به دنبال افزایش رطوبت و طولانی شدن …

متن کامل

چاقی و افسردگی، دو عامل خواب آلودگی

چاقی رابطه جنسی را دچار اختلال می کند

  نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که چاقی و افسردگی هم مشابه فقدان خواب، سبب خواب آلودگی می شوند. این یافته ها می تواند موجب تخصصی تر شدن درمان های مرتبط برای کم خوابی در افراد مختلف       می شود. ۳۰درصد افراد جامعه به خواب آلودگی روزانه مبتلا هستند. خواب …

متن کامل