صفحه اصلی > بایگانی برچسب: بدنسازی بعد از سزارین

بایگانی برچسب: بدنسازی بعد از سزارین

ورزش های کششی پس از سزارین

ورزش های کششی پس از سزارین | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

در این مقاله سه حرکت را معرفی می کنیم که به شما کمک می کنند تا پس از سزارین به انعطاف قبلی خود بازگردید. اگر پزشک به شما اعلام کرد که ورزش کردن برای شما بسیار اهمیت دارد، بنابراین پس از سزارین بهتر است که ورزش قبلی خود را ادامه …

متن کامل