یو پی اس خبری

اسطوخودوس امروزه بسیار مورد توجه قرار گرفته است. خواص اسطوخودوس برای پوست و مو ، کاهش درد ماهانه یانوان ، استرس ، اضطراب و اسطوخودوس و فشار خون سوال بسیاری از کاربران ما است. سلامت دات لایف با مطالعه منابع علمی به اثرات این گیاه پرداخته است تا با اثرات مورد …

یکی از نکات ظریفی که در رژیم غذایی خود باید به آن توجه کنید ، مصرف گروهی از آمینو اسیدها به نام آمینو اسید های شاخه دار یا  بی سی ای ای ( BCAA ) است. BCAA می توانند تأثیرات بسیار زیادی در حجم ماهیچه ها ، قدرت بدنی ، …

یکی از دلایل مهمی که افراد ازدواج می کنند، برقراری رابطه زناشویی سالم و منظم است؛ غریزه ای که خدادادی است و نمیتوان آن را نادیده گرفت، اما گاهی مواقع رابطه زناشویی چندان مطلوب و خوشایند نیست، آن هم به دلایل مختلفی از جمله استرس و خستگی یکی از همسران، …

در سایت سلامت دات لایف مقالات متعددی در مورد بهداشت و سلامت بانوان قرار دارد در مقاله بررسی روند یائسگی سعی خواهیم کرد به این موضوع مهم که معمولا از سن 50 سالگی خانم ها را درگیر خودش می کند بپردازیم و نکات مهم و کاربردی را خدمت شما عرض کنیم. …

والدین پرمشغله امروزی راه های مختلفی را برای نگهداری فرزندان مثل فرستادن کودک به مهدکودک، پرستار گرفتن، سپردن کودک به مادربزرگ و پدربزرگ و… انتخاب می کنند. اغلب والدین دوست دارند در ساعاتی که در کنار فرزندشان نیستند فرد نزدیکی مثل پدربزرگ و مادربزرگ وظیفه نگهداری از کودک را بعهده بگیرد، …

انگشت ماشه ای بیماری بی خطر اما آزاردهنده ای است. اگر دچار درد یا گیر کردن بند انگشتان خود در هنگام خم کردن شده اید، احتمالا به بیماری انشگت ماشه ای یا تریگر فینگر مبتلا شده اید و مطالعه مقاله انگشت ماشه ای یا قفل شده ( تریگر فینگر ) …

اکثر ما می دانیم که  قبل از خارج شدن از ساختمان باید با استفاده از کرم ضد آفتاب از پوست خود محافظت کنیم اما باید بدانیم چگونه کرم ضد آفتاب خود را انتخاب کنیم سایت سلامت دات لایف در همین مقاله به این پرسش مهم پاسخ خواهد داد. کرم ضد …

کمردرد بارداری یکی از مشکلات رایج خانم های باردار به ویژه در اواخر بارداری می باشد و به همین دلیل بانوان محترم اگر در اوایل بارداری هستید و یا قصد بارداری دارید، با مطالعه مقاله کمردرد بارداری و ده راهکار طب فیزیکی برای کاهش آن در سایت سلامت دات لایف در …

اثرات آفتاب و نور خورشید برای سلامتی بدن ما الزامی است و همانطور که در مقاله قبلی ( اثرات زودرس آفتاب بر پوست ) گفته شد ، نور خورشید می بایست به پوست بدون لباس ما برسد تا بتواند تاثیرات مفید خود را بر روی بدن انسان ایجاد کند. در …

چشم پزشکان می گویند اشعه فرابنفش خورشید می تواند بر سلامت چشم ها و به ویژه سلامت چشم کودکان اثر منفی بگذارد و زمینه ساز بروز بیماری های مختلفی در بزرگسالی باشد. به همین دلیل لازم است در خرید عینک برای کودکان، محتاطانه عمل کنید و بهترین را برایشان بیابید. …