صفحه اصلی > بهداشت و سلامتی (صفحه 30)

بهداشت و سلامتی

دانش و هنر عمومی برای دستیابی به سلامت جسمی و سلامت روان جامعه را در صفحه بهداشت و سلامتی با هم یاد می گیریم. بهداشت تنها پیشگیری و نهایتا حذف بیماری ها نیست و بلکه ایجاد احساس زندگی خوب، در جامعه ای عاری از ناراحتی های جسمی و روحی است. بهداشت برای ارتقای کیفیت زندگی است.

عوامل موثر در ایجاد مشکلات تغذیه ای سالمندان

مشكلات سالمندان | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

عوامل جسمانی : مانند کاهش کل انرژی مورد نیاز ، بیماری های مزمن ، بی اشتهایی ، تغییر در حس چشایی ، خرابی دندان ها ، بی تحرکی ، ناتوانی جسمی ، مشکلات گوارشی ، تداخلات دارویی و یا تداخل غذا و داروها مشکلات روحی و روانی : افسردگی ، …

متن کامل

این نکات را در مورد تری گلیسریدها بدانید

تری گلیسریدها | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

بیشتر چربی بدن از تری گلیسریدها تشکیل شده است. ( تری گلیسریدها از ۳ اسید چرب و الکل گلیسرول تشکیل شده است ) بالا بودن سطح تری گلیسرید روند تصلب شرایین را تشدید و تسریع می کند.  سطح تری گلیسرید خونتان اغلب با سطح کلسترول HDL تان مرتبط است ، …

متن کامل

کلسترول خوب و بد برای سلامت قلب را بشناسیم

کلسترول | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

کلسترول LDL : کلسترول LDL ( یا لیپوپروتئین با چگالی کم ) ، شکل نامطلوبی از کلسترول به حساب می آید ، چرا که افزایش کلسترول LDL در افزایش خطر ابتلاء به حمله های قلبی و سکته ها موثر است. وظیفه کلسترول LDL انتقال و توزیع کلسترول به سلول های …

متن کامل

خارش مقعد در کودکان (به دلیل کرمک ، شایع ترین بیماری انگلی انسان)

خارش مقعد در کودکان | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

خارش مقعد از شکایات نسبتا شایع کودکان است و عدم رعایت بهداشت ناحیه نشیمن گاهی و عفونت های انگلی ( خصوصا کرمک ) ، شایع ترین علل خارش مقعد هستند ، اما ممکن است به دلایل دیگری همچون استفاده از مواد پاک کننده قوی ( در اثر عمل تحریکی و …

متن کامل

شب ادراری و بی اختیاری ادرار و مدفوع در کودکان

شب ادراری | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

قدرت کنترل ادرار در شب معمولا ماه ها ( وحتی چند سال ) بعد از توانایی در کنترل ادرار در زمان بیداری ظاهر می شود. سن شب ادراری : به طور طبیعی حدود ۴۰ درصد کودکان ۳ ساله و ۲۰ درصد کودکان ۵ ساله همچنان شب ها خود را خیس …

متن کامل

علائم بیماری ام اس یا مولتیپل اسکلروزیس

علائم بیماری ام اس | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

هنگامی که هر بخشی از غلاف میلین آسیب می بیند یا از بین می رود ، تکانه های عصبی که از مغز و نخاع فرستاده می شود ، تحریف یا قطع می گردد و علائمی را ایجاد می کند که بیماری مولتیپل اسکلروزیس یا ام اس ( MS ) نامیده …

متن کامل

با مصرف میوه های پررنگ به جنگ سرطان بروید

درمان سرطان | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

میوه ها و سبزیجات ، غنی از مواد مغذی با خاصیت ضد سرطان هستند ، و هر چقدر پر رنگ تر باشند این ویژگی در آن ها برجسته تر می شود. به علاوه ، این دسته از مواد غذایی می توانند موجب کاهش وزن گردند ، بنابراین به روش غیر …

متن کامل

توصیف زیبایی شناسی رفتاری

زیبایی رفتار | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

درک زیبایی های رفتار اطرافیان و مردم از اهمیت زیادی برخوردار است و این ادراک ، در افراد مختلف متفاوت است. به نظر میرسد که توجه به زیبایی شناسی رفتاری ، نقش قابل ملاحظه ای در تقویت ارتباط و انسجام روابط مابین افراد و همچنین افزایش وابستگی و نشاط و …

متن کامل

نقش فعالیت بدنی بر سلامت سالمندان

سلامت سالمندان | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

سالمندی سالم تنها به معنای عدم وجود بیماری مهم و ناتوانی نیست بلکه سلامت روان ، حفظ توانایی های شناختی و توانایی حفظ ارتباطات و فعالیت های اجتماعی را نیز شامل می شود. شواهدی وجود دارد مبنی بر اینکه فعالیت بدنی منظم برای حفظ سلامتی ضروری است در حالیکه در …

متن کامل

با دندان های حساس چه باید کرد؟

درمان دندان‌‏ حساس | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

حساسیت دندان می تواند بسیار ناراحت کننده و آزاردهنده ‌‌‌‏تر از یک سوزش باشد. مایعات و مواد غذایی سرد ، هوای سرد و شیرینیجات ، عوامل رایجی هستند که باعث می‌‌‌‏ شوند حساسیت دندان ، خود را نشان دهد. این موضوع که در ابتدا حساسیت دندان ، شناخته شده و …

متن کامل