قبل از اینکه صفحه استخوان ها بسته شوند، معمولا در سنین بین ۱۴ تا ۱۹ سال، با حرکات کششی، همچنین با بهتر کردن ژست و کشیدن کمر قد خود را بلندتر کنید. همین توصیه را برای جلوگیری از خمیدگی در بزرگسالی نیز انجام دهید. البته در رشد قد ، حرکات کششی …
متن کاملآمار چاقی کودکان و نوجوانان در سطح جهانی
یک پژوهش جدید نشان میدهد میزان چاقی کودکان و نوجوانان در طول ۴ دهه گذشته در جهان ۱۰ برابر شده که به معنای وجود ۱۲۴ میلیون پسر و دختر چاقی است. به گزارش بی بی سی، این تجزیه و تحلیل که در مجله پزشکی لنست منتشر شده، بزرگترین پژوهشی در …
متن کاملدندان های شیری کودکان و نکاتی در مورد افتادن آن
نقش دندان ها در دهان باعث زیبایی فرد و هماهنگی و قرینگی نمای صورت شده و جنبه مهمی از بیان احساس و شخصیت فرد را در معرض نمایش قرار می دهند. دندان ها امکان گاز گرفتن و جویدن را نیز فراهم می کنند و در نهایت با بودن دندان هاست …
متن کاملکشیدگی آرنج کودکان با اشتباهات والدین
دست ملیکای ۴ ساله از ناحیه آرنج دچار کشیدگی شده است. مادرش میگوید: «هنگامی که او را از روی جدول خیابان عبور می دادم این اتفاق افتاد. البته کشیدن دست ملیکا اصلا شدید نبود و بعد از آن متوجه شدم که نمیتواند دستش را تکان دهد.» پزشک برای جلوگیری از …
متن کاملمهر ماه و تعلیم و تربیت
مهر ماه ، ماه فرارسیدن سال تحصیلی و آغاز تلاشهای آموزشی و تربیتی مدارس و دانشگاهها و توجه و اهتمام خانواده ها به موضوع تعلیم و تربیت فرزندانشان است. در مطلب پیش رو ، سلامت دات لایف به اهمیت آموزش و نکات قابل توجه والدین برای آموزش بهتر از مهر …
متن کاملمزایا و معایب نوه داری سالمندان
والدین پرمشغله امروزی راه های مختلفی را برای نگهداری فرزندان مثل فرستادن کودک به مهدکودک، پرستار گرفتن، سپردن کودک به مادربزرگ و پدربزرگ و… انتخاب می کنند. اغلب والدین دوست دارند در ساعاتی که در کنار فرزندشان نیستند فرد نزدیکی مثل پدربزرگ و مادربزرگ وظیفه نگهداری از کودک را بعهده بگیرد، …
متن کاملخرید عینک آفتابی کودکان با این مشخصات
چشم پزشکان می گویند اشعه فرابنفش خورشید می تواند بر سلامت چشم ها و به ویژه سلامت چشم کودکان اثر منفی بگذارد و زمینه ساز بروز بیماری های مختلفی در بزرگسالی باشد. به همین دلیل لازم است در خرید عینک برای کودکان، محتاطانه عمل کنید و بهترین را برایشان بیابید. …
متن کاملتغذیه کودکان و نکاتی که باعث رشد کودکان می شود
تغذیه کودکان همیشه مورد توجه مادر جوان است و حتی اگر فرزند در بهترین شرایط در حال رشد باشد مادر همیشه نگران و پیگیر شرایط رشد و وزن گرفتن نوزاد خود است تا طبق نمودار رشد به تکامل خود ادامه دهد، در مقاله تغذیه کودکان و نکاتی که باعث رشد کودکان …
متن کاملآموزش پیشگیری از آزار جنسی به کودکان به زبان ساده
حادثه آتنا دل همه ایرانی ها رو به درد آورد اما زنگ خطری برای آموزش مسائل خصوصی به کودکانمون بود: پدر و مادرها میتوانند بدون بهکاربردن لفظ آزار جنسی، پنج نکته اساسی برای پیشگیری از آزار جنسی را به کودکان خود (۵ تا ۱۱ سال) آموزش بدهند. پیشگیری از آزار …
متن کاملسن گرفتن پستانک از کودک و آنچه مادران باید بدانند
در هنگام خرید پستانک برخی والدین دنبال بهترین مارک پستانک و برخی دیگر دنبال بهترین قیمت هستند ولی مهم تر از اینها شما باید برخی نکات را بدانید مثل: سن گرفتن پستانک از کودک و اینکه چرا باید کودک از پستانک استفاده کند ولی بعد از مدتی دیگر نباید استفاده کند. عمل مکیدن …
متن کامل