بهداشت و سلامتی

درد و محدودیت حرکتی شانه مشکلات فراوانی را در زندگی روزمره برای بعضی از افراد میانسال ایجاد می کند. یکی از علل شایع درد شانه به ویژه در خانم های میانسال ، شانه یخ زده ( بیماری فروزن شولدر ) است که سلامت دات لایف در این مقاله شما را …

صفحه رشد چیست؟ صفحات رشد بافت های در حال رشدی هستند که در دو طرف استخوان های بلند کودکان و نوجوانان قرار دارند. این صفحات رشد که اپی فیز نامیده می شوند شامل قسمتهای غضروفی هستند. در هر استخوان بلند (مثل استخوان ران یا استخوان ساق پا) حداقل دو صفحات رشد …

امروزه اغلب خانم ها آگاهی هایی هرچند اندک درباره سرطان پستان دارند و اغلب آنها هم بیش از حد از سرطان پستان می ترسند اما شاید با سایر سرطان هایی که بین زنان شایع است کمتر آشنا باشند و از مواردی که خطر ابتلای آنها را به سایر سرطان ها …

غالبا عفونت گوش دردناک است، زیرا گوش میانی ملتهب می شود و مایعات در گوش میانی تجمع می یابند. کودکان بیشتر از بزرگسالان دچار عفونت گوش می شوند و به همین سبب ، در فصل سرما یکی از مشکلات شایع بین بچه‌ها گوش درد و عفونت‌ های گوش کودکان است. به خصوص …

بیماران دیابت و کم کاری تیروئید دچار عوارض و بیماری های جانبی می شوند که یکی از این بیماری ها یبوست است. یک فوق تخصص گوارش با اشاره به اینکه بیشتر بیماران مبتلا به یبوست معمولا با ورزش کردن، مصرف غذاهای فیبردار و مایعات زیاد درمان می‌شوند، گفت: بیماری‌های زیادی …

رحم دیواره‌های ضخیم عضلانی دارد. در حقیقت این عضلات، قوی ترین عضلات بدن یک زن هستند. انقباض همین عضلات است که در هنگام زایمان بسیار شدید می‌شود و باعث خروج نوزاد و نیز درد زایمان می‌گردد. وقتیکه زنی حامله نیست رحم تنها حدود ۵/۷ سانتی متر طول و ۵ سانتی …

آیا تاکنون دچار مشکل گزگز ، کرختی و بی حسی در انگشتان دست خود شده اید؟ این علایم میتواند نشانه های گیر افتادگی عصب در مچ دست شما باشد که اصطلاحا سندرم تونل کارپال نامیده می شود. سلامت دات لایف در مقاله سندرم تونل کارپال چیست؟ چه علائم و درمانی …

یکی از دردهای شدید که باعث می شود زندگی افراد دچار اختلال گردد و از کیفیت زندگی آن ها کاسته شود، کمر درد است و یکی از شایع ترین علت کمر درد گرفتگی کانال است. امروزه سبک زندگی انسان ها به شکلی شده است که افراد بیشتر در حالت نشسته …

مصرف مقادیر بالایی از میوه و سبزیجات برای حفظ و تقویت سیستم ایمنی بدنتان لازم است، قدم بعدی این است که به دانش خود جامه عمل بپوشانید و عملاً مصرف میوه و سبزیجات خود را افزایش دهید. افراد تمایل دارند که در زمستان میوه و سبزیجات کمتری را مصرف نمایند …

تربیت دختران امری است که هر مادر و پدری باید خود را بیش از اندازه درگیر آن کند. دختران هم برای خودشان نعمت هایی هستند دوست داشتنی که زندگی مادر و پدر خود را شیرین می کنند. اصلاً بی دختر که خانه ، خانه نمی شود. با آسیب های اجتماعی …