درمان خشکی لب ها بسیار ساده است و شما قادر خواهید بود با رعایت برخی کارها از خشکی لب ها و پوست پوست شدن آنها جلوگیری کنید. پوست لب با تمام قسمتهای بدن متفاوت است. نازکی پوست لب ها باعث میشود رگ های خونی زیر آن به خوبی مشهود باشد و در نتیجه لب ها قرمز به نظر میآیند. در این قسمت غدد چربی که به عنوان مانعی برای خشک شدن عمل میکند وجود ندارد و به همین دلیل، لب ها بیشتر در معرض خشک شدن قرار دارند. اگر به لب ها رسیدگی نشود، آن قدر خشک و پوسته پوسته میشود که حتی رژ لب هم نمیتواند بر آنها اثر کند، اما نگران نباشید، در این مقاله از سایت سلامت دات لایف نکاتی را به شما آموزش می دهیم که باعث میشود لب هایی زیبا و قلوهای پیدا کنید!
لب هایتان را مانند یک تکه اسفنج در نظر بگیرید. وقتی روی اسفنج آب بریزید، باد میکند و بالا میآید، اما وقتی خشک و بدون آب است، جمع میشود و ظاهر نافرمی به خود میگیرد. به همین ترتیب اگر لب هایتان را مرطوب کنید، شکل مناسب تری خواهد شد، اما لب های خشک، ظاهری جمع شده پیدا میکند.
درمان خشکی لب ها
برای درمان خشکی لب ها آب فراوان بنوشید :
نوشیدن حدود هشت لیوان آب در روز کمک میکند رطوبت کافی به پوست، مو و لب هایتان برسد.
مواد مناسب را به لب هایتان بزنید :
رژ، برق لب، پماد و مرطوب کننده، همه باید از انواع شناخته شده و تائید شده توسط پزشک و داروخانه باشد. ویتامین E و همچنین وازلین میتواند به لطافت لب ها کمک کند. علاوه بر این موارد روغن زیتون و روغن نارگیل هم می تواند انتخاب مناسبی برای چرب کردن لب ها برای جلوگیری از خشکی لب ها باشد.
مراقب خشکی هوا باشید :
اگر در منطقهای گرم و مرطوب به سر میبرید، چندان جای نگرانی نیست، اما هوای خشک بخصوص در سرما میتواند آسیبهایی جدی برای پوست شما وارد کند. در صورتی که منطقه سکونت شما خشک است، حتما از مرطوبکننده مناسب لب استفاده کنید.
تماس زبان با لب ممنوع :
لیس زدن باعث آسیب رسانی به پوسته محافظ لب ها میشود. اگر عادت دارید لب ها را لیس بزنید، مقداری از پماد، رژ، برق لب یا هر نوع مرطوبکننده به لب تان بزنید تا از تاثیر زبان شما بکاهد.
مراقبت کنید :
پوست بدن ما دارای رنگدانه ای به نام ملانین است که از آن در مقابل ضررهای نور خورشید محافظت میکند، اما لب ها فاقد ملانین اند و به مراقبت بیشتری نیاز دارند. شما باید روزانه از مرطوب کننده لب های دارای SPF استفاده کنید یا برق لبی بزنید که دارای SPF باشد.
رژ لب مات نزنید :
شاید زیبا به نظر برسد، اما لب را خشک میکند. استفاده از آنها در دراز مدت به لب های شما آسیب خواهد رساند. آنها را گهگاه استفاده کنید یا ابتدا لایه ای مرطوبکننده بزنید و پس از آن رژ بزنید.
برای درمان خشکی لب ها هرگز لب ها را گاز نگیرید :
یکی از عواملی که باعث شدت خشکی می شود گاز گرفتن کندن پوست لب ها است هرگز با دندان پوسته های خشک شده را نکنید چراکه حتما بهمراه آن ها پوست سالم و مرطوب هم کنده می شود.
لب های پوسته پوسته شده:
این حالت ممکن است نتیجه آلرژی شما نسبت به خمیر دندان، مرطوبکننده، رژ یا برق لب باشد. به پزشک پوست مراجعه کنید و اجازه ندهید این وضع ادامه داشته باشد. احتمالا پزشک نوعی مرطوب کننده را تجویز خواهد کرد.
چین و چروک های اطراف لب ها:
ممکن است به دلیل خندیدن، سیگار کشیدن یا بالا رفتن سن باشد. در این نقاط مرطوبکننده های ضدچروک بزنید تا چین و چروک ها کمتر شود و روند شکل گیری آنها به حداقل برسد.
کاربران سایت سلامت دات لایف پرسش های زیر را مطرح کرده بودند که به برخی از آنها پاسخ دادیم و باقی پرسش ها را در مقاله دیگر پاسخ خواهیم داد
خشکی لب ها نشانه چیست؟
درمان پوسته شدن لب
خشکی لب کمبود کدام ویتامین است
درمان خشکی لب در طب سنتی
پماد خشکی لب
علت خشکی لبها چیست؟
سلام
استفاده از ویتامین E برای خشکی لب بهتر است قرص خورده شود یا اینکه محتوی آن روی لب ماساژ داده شود؟
با تشکر
سلام
ویتامین E فواید بسیار زیادی برای پوست و مو و برای بانوان دارد. برای خشکی لب ویتامین E خوراکی بسیار موثرتر از ویتامین E به صورت موضعی ( کرمها و ماتیک های حاوی ویتامین E ) است. برای شفافیت پوست و سلامت مو هم فرم خوراکی ( قرص ویتامین E ) بهتر است.