سلامت دات لایف سلامت دات لایف با پوشش آخرین اخبار حوزه سلامت و ارائه راهکارهایی برای زندگی سالم با همراهی پزشکان متخصص در بیماری ها دیابت ، سرطان ، تغذیه ، ورزش پوست و مو
مردان با ورود به سن 50 سالگی مستعد چاقی می شوند. تجمع چربی های دور شکمی موجب افزایش ریسک ابتلای مردان به سرطان پروستات می شود. بنابراین رعایت رژیم غذایی مفید و نوشیدن چای سبز به مردان در سنین بالا کمک می کند تا از سوخت و ساز بدن خود را افزایش دهند و مبتلا به چاق مزمن نشوند. سلامت دات لایف در رابطه با سودمندی مصرف چای سبز در مردان بالای 50 سال برای شما مطلب مختصری را آماده کرده است.
محمد تقی انوشه متخصص تغذیه ؛ با اشاره به فواید چای سبز اظهار کرد: نوشیدن چای سبز به مردانی که رنج سنی آنها بالای پنجاه سال باشد بسیار توصیه می‌شود.
وی اذعان داشت: چای سبز حاوی ماده ای به نام کاتچین و نوعی آنتی اکسیدان است که میزان جذب چربی توسط بدن را پایین می آورد و همچنین به درهم شکستن چربی ها و کاهش وزن به علت دارا بودن نوعی آنزیم کمک بسیاری می‌کند.
انوشه با بیان اینکه چای سبز موجب افزایش سیستم ایمنی بدن می‌شود، تصریح کرد: یکی از اثرات سودمند این نوشیدنی تنظیم هورمون‌ها و در نتیجه موجب سلامت پروستات می‌شود.
این متخصص تغذیه گفت: نوشیدن روزانه ی چای سبز به دلیل داشتن پلی فنول آنتی اکسیدان از لخته شدن خون جلوگیری کرده و به گردش بهتر خون کمک می‌کند.
مقالات پیشنهادی سلامت دات لایف
