بایگانی/آرشیو برچسب ها : قند

  براساس توصیه سازمان جهانی بهداشت کمتر از 10 درصد انرژی روزانه مورد نیاز بدن ، باید از قندهای ساده تامین شود ، ولی در حال حاضر به علت شیوع روزافزون بیماری دیابت ، اضافه وزن و چاقی ، به تامین کمتر از پنج درصد انرژی روزانه از قندهای ساده …

  تیم سلامت دات لایف در این مقاله جداول متعددی را برای ارزیابی دقیق میزان قند خون در افراد دیابتی تدارک دیده است. میزان قند خون شخص مبتلا به دیابت نوع یک یا دو ، باید با جدول زیر هماهنگ باشد مگر این که پزشک هدف های دیگری را برای …

قاعدگی دختران در سن بخصوصی اتفاق میوفتد که به آن منارک می گویند. داشتن رژیم غذایی نامناسب ، استفاده از نوشیدنی های شیرین در سن شروع قاعدگی تاثیر گذاشته و منارک در سن کمتر رخ میدهد. منارک و سن شروع قاعدگی دغدغه دختران نوجوان در اولین مطالعه ای که به …

تحقیقات جدید محققان دانشگاه ییل نشان می‌دهد کودکان مدارس راهنمایی که نوشابه‌های انرژی‌زا به‌شدت شیرین مصرف می‌کنند ۶۶ درصد بیشتر احتمال دارد در معرض خطر ابتلا به بیش فعالی و علائم مربوط به بی‌توجهی قرار گیرند. به گزارش هم‌آگاه، یافته‌ها معنای ضمنی برای موفقیت در مدرسه به همراه دارد و …