با توجه به اهمیت سرماخوردگی در ورزشکاران در این مقاله دکتر بهار حسن میرزایی شما را در برخورد با این بیماری ویروسی و مسری راهنمایی می کند. توجه داشته باشید ورزشکاران هم مثل تمام انسان ها احتمال سرماخوردگی دارند و حتی ورزشکاران حرفه ای هم با تمام مراقبت ها و …
متن کاملپیش به سوی پاییز و زمستان و پیشگیری از سرماخوردگی
با توجه به نزدیک شدن به فصل پاییز سلامت دات لایف مقاله ای برای شما کاربران بزرگوار آماده کرده است که انشاالله با مطالعه آن از سرماخوردگی دور شوید و روزهای شاد و همراه با سلامتی را پیش رو داشته باشید.
متن کاملسالاد جعفری
امروز برای سلامت خانواده شما، سالاد جعفری را پیشنهاد می دهیم… مواد لازم : جعفری خرد شده 2 لیوان پیاز 1 عدد متوسط گوجه فرنگی متوسط 1 عدد نمک به میزان لازم روغن زیتون 2 قاشق غذاخوری لیمو ترش تازه به مقدار لازم طرز تهیه : جعفری های خورد …
متن کاملتغذیه سالم؛ سپر دفاعی در برابر سرماخوردگی
فصول سرد سال زیبایی ها و خوراکی های خاص خودشان را به همراه دارند. اکنون نیز در فصل پاییز هستیم و هوا رو به سرما می رود. یکی از دغدغه های همیشگی فصول سرد، بیماری سرماخوردگی میباشد. بسیاری از افراد با فرا رسیدن فصول سرد سال نگران ابتلا به سرماخوردگی …
متن کامل