مقابله با پیری

چقدر سنتان با ظاهرتان مطابقت دارد؟ آیا سنتان از آنچه ظاهرتان نشان می‌دهد بیشتر است؟ در این شرایط احتمالا وقتی سن و سالتان را می‌گویید و افراد می‌گویند چقدر خوب مانده‌اید خوشحال می‌شوید! گاهی برعکس است؛ یعنی ظاهرتان پیرتر از سنتان است. در این شرایط خیلی از افراد سن و …

بخور دادن پوست صورت و پاکسازی آن روشی است که از زمان رومیان باستان مرسوم بوده است. بخور دادن یکی از روش های ساده پاکسازی پوست است که شادابی موقت به پوست می بخشد. این روش ساده می تواند پوست شما را از آلودگی های روزمره پاک کرده و به …

تزریق چربی ، راهی ساده و سریع برای رسیدن به زیبایی و جوانی است. علم پزشکی زیبایی امروز مشخص کرده است که کشیدن پوست نمی تواند به تنهایی یک زیبایی کامل ( همانند دوران جوانی ) را به همراه داشته باشد زیرا پوست با افزایش سن ، بافت چربی خود …

  استفاده از محصولات ضدچروک پوست باید براساس موقعیت ، سن ، جنس و نوع پوستتان انتخاب شود و هیچ گاه نباید برای انتخاب کرم ضد چروک یا دیگر لوازم آرایشی و بهداشتی از نسخه های سرخود دیگران و توصیه های غیر کارشناسانه آن ها استفاده کنید. در صورت استفاده …

برای جلوگیری از آسیب پوست در برابر تابش های خورشیدی و اشعه های مضر آن در تمام فصول سال به خصوص فصول گرم که تابش نور خورشید در آن ها شدیدتر است ، ملزم به مصرف کرم های ضد آفتاب هستید. کرم ضد آفتاب پوست را در برابر اشعه مرئی و …

  زیبایی مقوله ای است که هر فرد در هر سنی به دنبال آن است و از دست دادن زیبایی با افزایش سن کابوسی است که افراد بسیاری را آزار می دهد. تغییرات سن و متابولیسم ، پوست را تحت تأثیر قرار داده و زیبایی آن را رفته رفته کاهش …

هر کسی دوست دارد پوستی صاف و درخشان داشته باشد. هیچ ماده جادویی در این زمینه وجود ندارد، با این وجود پیروی از یک رژیم غذایی سالم در کنار سبک زندگی سالم، می تواند تا حدودی علایم ناشی از افزایش سن و پیری را بهبود بخشد. سعی کنید وعده های …

  داشتن پوستی سالم و شاداب یکی از دغدغه ‌های فکری خیلی‌ از افراد، به ویژه خانم‌ هاست. تغذیه سالم و متنوع نقش بسیار مهمی را در حفظ شادابی و شفافیت پوست ایفا می کند.   آب برای پوست چه فوایدی دارد؟ هیچ ماده غذایی به اندازه آب خالص برای …

  با گذشت سن، سلول های مغز به مرور از بین می روند و حجم مغز کاهش می یابد. مطالعات محققان دانشگاه کلمبیا در نیویورک نشان می دهد که عوامل زیادی در حفظ سلول های مغز با گذشت سن دخیل هستند که یکی از مهمترین عوامل، رژیم غذایی حاوی ماهی، …

محبت کردم جوان ماندم نسرین مقانلو هم 47 ساله است اما هنوز در بعضی فیلم‌ها نقش زن‌های جوان سی و چند ساله را بازی می‌کند. او درباره راز جوانی‌اش می‌گوید: «به نظر من اولین و موثرترین فاکتوری که باعث می‌شود یک انسان جوان و شاداب بماند، فاکتورهای روانی و درونی …