صفحه اصلی > بهداشت و سلامتی

بهداشت و سلامتی

دانش و هنر عمومی برای دستیابی به سلامت جسمی و سلامت روان جامعه را در صفحه بهداشت و سلامتی با هم یاد می گیریم. بهداشت تنها پیشگیری و نهایتا حذف بیماری ها نیست و بلکه ایجاد احساس زندگی خوب، در جامعه ای عاری از ناراحتی های جسمی و روحی است. بهداشت برای ارتقای کیفیت زندگی است.

چه زمانی به پزشک متخصص چشم مراجعه کنیم

سن که زیاد میشه دید چشم کم میشه

بسیاری از بیماری های چشمی در سنین سالمندی بیشتر بروز می کنند. آزمایشی ها و معاینات دوره ای وجود دارند که با کمک آنها پزشک می تواند بیماری را زودتر تشخیص دهد و جلوی عوارض مهمی مانند کم بینایی، نابینایی و… گرفته شود. مقاله چه زمانی به پزشک متخصص چشم مراجعه …

متن کامل

چگونه کودک خود را تنبیه کنیم ؟

چگونه کودک خود را تنبیه کنیم

برخی از والدین زمانی که به هیچ نحو قادر به کنترل فرزند خود نیستند، ممکن است سراغ تنبیه بدنی بروند؛ اما سعی کنید خونسردی و دیدگاه مثبت خود را حفظ کنید زیرا تنبیه بدنی عواقبی همچون غیر اجتماعی شدن، خشونت، جراحت و اختلال در سلامت ذهنی کودک را در پی …

متن کامل

زانو درد از علت تا درمان

زانو درد

زانو درد بسته به سن افراد علل مختلفی دارد. به طور کلی زانو دردها به دو دسته تقسیم می شوند: یکی آنهایی که علل ثانویه دارند، مثلا فردی که دچار شکستگی زانو شده است. در یکسری افراد هم زانو درد علت اولیه دارد، مانند افرادی که التهاب مفصل (آرتریت) زانو …

متن کامل

۵ توصیه طلایی برای پنج بیماری عید نوروز

سفره هفت سین و پنج بیماری عید نوروز

با فرا رسیدن نوروز با وجود انواع شیرینی ها، شکلات، غذاهای چرب و پرکالری، چطور می توان بیماریهایی مانند دیابت، کلسترول بالا، کبد چرب و… را کنترل کرد و از جشن اغاز سال نو نیز لذت برد؟ برای پاسخ به این پرسش، همراه ما باشید و توصیه های مندرج در …

متن کامل

آراستگی ظاهری و آراستگی باطنی از دیدگاه معصومین

آراستگی ظاهری و آراستگی باطنی از دیدگاه معصومین

در مقاله آراستگی ظاهری و آراستگی باطنی از دیدگاه معصومین خواهید خواند که در تعالیم پیشوایان اسلام در خصوص آراستگی ظاهر، توصیه‌های فراوانی مطرح شده که از آن جمله، توصیه به پوشیدن لباس پاکیزه و آراسته، شانه‌زدن و مراقبت از موی سر و محاسن، تمیز نگه داشتن بدن و زدودن …

متن کامل

شرحی بر دعای سال تحویل

شرحی بر دعای سال تحویل

خانواده های ایرانی با طلیعه بهار هر سال و در آغازین روزهای سال جدید، همواره دعای روح‌بخش تحویل سال نو را می‌خوانند و می‌شنوند و گوش و زبان جانشان را با فرازهای نورانی این دعای شریف مترنم و سرشار از امید می‌سازند. در لحظه سال تحویل که جهان شاهد دگرگونی …

متن کامل

روش نگهداری عضو قطع شده و زخم دیابتی را بدانیم

روش نگهداری عضو قطع شده

در کشور ما متاسفانه حوادث رانندگی و حوادث شغلی آمار بالایی دارد و فارغ از عزیزانی که فوت میکنند چند ده هزار نفر هم در سال دچار معلولیت و قطع اندام میشوند، از سویی آمار دیابت مخفی نیز بسرعت در کشور در حال افزایش است و بسیاری از ابتلای خود …

متن کامل

غذای کودک برای کودکان دو تا سه سال چه باشد

غذای کودک دو تا سه ساله

هرچه کودک شما بازیگوش تر شود میزان نیاز روزانه بدن او به مواد مغذی هم بیشتر می‌شود. این وظیفه شما والدین است که نسبت به فراهم کردن تغذیه مناسب و مفید برای کودکتان حساسیت به خرج دهید. از سن دو سالگی به بعد کودک می‌تواند خودش غذا بخورد اما باید …

متن کامل

قرص برنج برای چیست؟ هشدار مسمومیت و خودکشی

قرص برنج

آلومینیوم فسفید (به انگلیسی: Aluminium phosphide) که در ایران آنرا با نام قرص برنج می‌شناسند، یک ترکیب شیمیایی است که با فرمول AlP شناخته می‌شود. موارد استفاده قرص برنج قرص برنج، فسفید آمونیوم یا فسفید کلسیم یا روی به وزن سه گرم است. این قرص بوی سیر یا ماهی گندیده …

متن کامل

تشخیص زود هنگام سرطان با غربالگری سرطان

غربالگری سرطان

سالانه ۹۲ هزار مورد جدید سرطان در کشور مشاهده می شود و پیش بینی ها حاکی از آن است که در سال های آینده میزان بروز سرطان در ایران افزایش یابد و به ۱۵۰ هزار مورد جدید در سال برسد. در کشور ما شایع ترین سرطان در زنان، سرطان پستان …

متن کامل