یو پی اس خبری

با دردهای عضلانی خود چه کنیم؟ ( معرفی رشته طب فیزیکی )

طب فیزیکی

وقتی مشکلی در هر یک از اعضای بدن خود پیدا میکنیم، سعی میکنیم به متخصص مربوطه مراجعه کنیم. مثلا در مورد مشکلات چشم به متخصص چشم و یا در مشکلات قلب به متخصص قلب اما برای دردهای عضلانی اسکلتی مثل مشکلات مربوط به کمر، گردن، زانو، شانه، آرنج و… از …

متن کامل

چگونگی رفتار با همکار زورگو

تربیت همکار قلدر

افرادی که در محیط های اداری یا هر محیط دیگری مشغول کارکردن هستند ، گاهی اوقات با افرادی همکار هستند که از برخی اختلالات شخصیتی و رفتاری رنج می برند و دیگران را نیر تحت تاثیر اینگونه رفتارهای خود قرار می دهند. مقاله پیش رو را از  سلامت دات لایف …

متن کامل

نکاتی آموزشی در مورد کولونوسکوپی

کولونوسکوپی | سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

کولونوسکپی چیست ؟ کلمه کولونوسکوپی ازدو کلمه یونانی روده بزرگ و دیدن تشکیل شده است. سرطان روده بزرگ یکی از شایع ترین سرطان ها در میان مردان و زنان است و می تواند چند نفر از افراد خانواده را نیز مبتلا کند. کولونوسکوپی روش رایجی است که به پزشک اجازه می دهد …

متن کامل

هپاتیت C از زمان ابتلا تا پیوند کبد پس از تخریب

هپاتیت C از تخریب کبد تا درمان

هپاتیت C نیز همچون انواع هپاتیت A و هپاتیت B ، نوعی بیماری ویروسی است که بسیار خطرناک بوده و قابل سرایت از افراد مبتلا به افراد سالم است. ویروس های هپاتیت به کبد حمله می کنند و موجب التهاب در کبد می شوند. این التهاب در نهایت می تواند …

متن کامل

عمل جراحی برداشتن رحم یا هیسترکتومی

برداشتن رحم

رحم دیواره‌های ضخیم عضلانی دارد. در حقیقت این عضلات، قوی ترین عضلات بدن یک زن هستند. انقباض همین عضلات است که در هنگام زایمان بسیار شدید می‌شود و باعث خروج نوزاد و نیز درد زایمان می‌گردد. وقتیکه زنی حامله نیست رحم تنها حدود ۵/۷ سانتی متر طول و ۵ سانتی …

متن کامل

چند حرکت ساده و مفید یوگا

3 Perform-Yoga-سلامت

قبلا در سایت سلامت دات لایف از طریق مقاله درباره یوگا بیشتر بدانید با یوگا آشنا شده اید. امروز قصد داریم چند حرکت ساده یوگا ولی کارآمد را برای بالا بردن تمرکز به شما معرفی کنیم. شروع آموزش حرکات یوگا:     1   اطمینان پیدا کنید که لوازم لیست شده …

متن کامل

سندرم تونل کارپال چیست؟ چه علائم و درمانی دارد

سندرم تونل کارپال

آیا تاکنون دچار مشکل گزگز ، کرختی و بی حسی در انگشتان دست خود شده اید؟ این علایم میتواند نشانه های گیر افتادگی عصب در مچ دست شما باشد که اصطلاحا سندرم تونل کارپال نامیده می شود. سلامت دات لایف در مقاله سندرم تونل کارپال چیست؟ چه علائم و درمانی …

متن کامل

آداب لباس پوشیدن رسمی برای جلسات و کنفراس ها

آداب لباس پوشیدن رسمی برای جلسات و کنفراس ها

آنچه که مسلم است شرکت در جلسات، میهمانی ها، کنفرانس ها و همایش های رسمی و اداری بخش مهمی از فعالیت های هر سازمانی را تشکیل می دهد. هر جه رفتار ما در این محیط ها حرفه­ ای تر باشد موفقیت بیشتری نصیب ما و سازمانی که در آن فعالیت میکنیم …

متن کامل

آموزش طبخ سوپ شلغم

آموزش پختن سوپ شلغم

با فرا رسیدن فصل پاییز و زمستان و به عبارت دیگر روزهای سرد ، سوپ شلغم طرفداران خود را پیدا می کند. شلغم به خاطر خواص بسیار که یکی از آن در دوران سرماخوردگی است هواداران زیادی دارد. سوپ شلغم غذایی کامل و مقوی هست که بدون شک در روند …

متن کامل

تفاوت احترام و چاپلوسی را در سلامت دات لایف بخوانید

تفاوت احترام و چاپلوسی

احترام به معنای بزرگداشتن و تعظیم و حفظ حرمت فرد یا افراد است که کیفیت و چگونگی آن متناسب با فرهنگ و سنت های اجتماعی آنها مختلف است. استقبال و بدرقه کردن و صدا زدن محترمانه اسم افراد و بلند صحبت نکردن در حضور آنها و هدیه دادن و خوب …

متن کامل