آموزش وردپرس
صفحه اصلی > ورزش و سلامتی > آسیب های ورزشی > بیماری پای ورزشکاران

بیماری پای ورزشکاران

بیماری پای ورزشکاران
بیماری پای ورزشکاران

 

عرق کردن،‌ یکی از مهم‌ ترین مشکلاتی است که در این روزهای گرم تابستانی با آن دست و پنجه نرم می‌کنیم. این در حالی است که عرق کردن پاها برای خیلی‌ها معضل بزرگی است و امان از وقتی که با خارش و سوزش انگشت‌ ها همراه باشد و وقتی کفش‌هایتان را در می‌آورید با قرمزی کف پا مواجه ‌شوید. قرمزی و خارش و سوزش پاها بویژه ناحیه انگشت‌ها را نباید با عرق سوز شدن اشتباه بگیرید چون همه علائم گفته شده مربوط به نوعی بیماری پوستی به نام «پای ورزشکاران» است. سلامت دات لایف این بیماری را که فقط مختص ورزشکاران نیست ، به شما معرفی خواهد کرد. 

خطر در کمین انگشتان پاها

قارچ‌ ها موجوداتی شبیه گیاهان هستند، اما چون نمی‌توانند فتوسنتز کنند ، مجبورند زندگی انگلی داشته باشند. به همین دلیل،‌ روی بدن یا بقایای بدن موجودات زنده رشد می‌کنند و تکثیر می‌شوند. البته همه قارچ‌ ها به یک صورت رشد نمی‌کنند؛ آنها به دو دسته چندسلولی و تک‌سلولی تقسیم می‌شوند.

قارچ‌ های چند سلولی در طبیعت براحتی قابل مشاهده هستند، اما قارچ‌ های تک‌سلولی همان قارچ‌ هایی‏ هستند که می‌توانند برای انسان و سایر موجودات بیماری‌ زا باشند. این نوع قارچ‌ ها قابل مشاهده نیستند و اگر روی پوستتان با تغییراتی مثل قرمزی، خارش و پوسته‌ ریزی مواجه شد ،‌ احتمالا باید به وجود قارچ‌ ها روی پوستتان شک کنید. فراموش نکنید شایع‌ ترین جایی که ممکن است گرفتار قارچ‌ های پوستی شوید، انگشت‌های پاهاست؛ بوی‍ژه بین انگشت چهارم و پنجم که تهویه مناسبی وجود ندارد.

بیماری پای ورزشکاران فقط مخصوص ورزشکاران نیست

بیماری « پای ورزشکاران » فقط مختص افراد ورزشکار نیست ، می‌افزاید: این بیماری قارچی که بین ورزشکاران بسیار شایع بوده و تنها دلیلش تعرق زیاد است، بیماری پای ورزشکاران نام گرفته، اما تقریبا همه افراد در فصول گرم در معرض آن قرار می‌گیرند. عوامل مختلفی هم احتمال بروز بیماری پای ورزشکاران را افزایش می‌دهند.

به عنوان مثال افرادی که زیاد عرق می‌کنند، به بهداشت پاهایشان توجهی ندارند، صندل یا کفش‌های نامناسب و غیراستاندارد می‌پوشند، خرید جوراب‌های صددرصد نخی جزو اولویت‌هایشان نیست و خیس شدن پاها داخل کفش را در تابستان طبیعی قلمداد می‌کنند، بیشتر از افراد دیگر در معرض خطر بروز این بیماری قارچی قرار می‌گیرند. حتی برخلاف باور عموم ، قارچ‌ ها در یک ناحیه ثابت نمی‌مانند و اگر شرایط محیطی مناسب باشد علاوه بر روی انگشتان پا ، پاشنه ، کف و لای انگشتان را هم درگیر می‌کنند.

مراقب باشید قارچ در بیماری پای ورزشکاران ، واگیر دارد!

دکتر محمودی ادامه می‌دهد: «پای ورزشکاران» یک بیماری قارچی است که باید در اسرع وقت مورد درمان قرار بگیرد چون واگیردار است و می‌تواند به سایر افراد خانواده نیز سرایت پیدا کند. همچنین اگر یکی از پاها دچار این مشکل شود، ممکن است با تماس مستقیم و غیرمستقیم (مثلا تماس با کفش، جوراب، دمپایی مشترک در حمام‌های عمومی و استخرها) از فردی به فرد دیگر منتقل شود.

اگر شما پس از تماس با پوست آلوده به قارچ ، دستان خود را نشویید، این آلودگی می‌تواند به دستانتان منتقل شده و در چین‌های کف دست و بین انگشتان دست گسترش یابد. مرطوب بودن پاها برای مدت زمان طولانی، عرق کردن زیاد در ناحیه انگشتان پا و وجود زخم در کف پا یا در ناخن‌ها و در نهایت بیماری پای ورزشکاران به غیر از افراد پرتحرک و ورزشکار در افراد مسن هم شیوع زیادی دارد.

هر چه سن بالاتر می‌رود، بیماری‌های قارچی بیشتر بروز می‌کنند، به‌‌طوری که براساس آمار ۵۰ درصد میانسالان و سالمندان به درجات خفیف تا شدید این بیماری‌ها مبتلا می‌شوند. بنابراین بجز ورزشکاران، افراد مسن هم باید بیشتر به فکر سلامت قلب دومشان باشند!

پیشگیری از ابتلا به بیماری پای ورزشکاران چگونه صورت می گیرد ؟ >>> در صفحه بعد مطالعه کنید

سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

نظر خود را با پزشکان سایت مطرح کنید اگر در مورد این مقاله پرسشی دارید با پزشکان سایت مطرح کنید

 

این مطلب مورد توجه شما واقع شد؟
0

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

کد امنیتی را وارد نماید : *