آموزش وردپرس
صفحه اصلی > زیبایی > دشمن های اصلی پرپشتی موها را بشناسید

دشمن های اصلی پرپشتی موها را بشناسید

دشمنان پرپشتی مو ها
دشمنان پرپشتی مو ها

 

هیچ کدام از ما دوست نداریم موهایمان نازک باشد؛ حتی اگر این نازک شدن در قسمتی از سر باشد که دیده نمی‌شود. این موضوع خصوصا زمانی اهمیت پیدا می‌کند که موهایتان کم‌ پشت هم باشد زیرا در این صورت کم‌ پشت‌ تر هم به نظر خواهد رسید. اگر بیش از حد معمول ریزش مو دارید ، هنوز دیر نیست؛ شما می توانید تار موهایتان را حفظ کنید؛ به علاوه می‌توانید نازک شدن موهایتان را از بین ببرید. با سلامت دات لایف همراه باشید تا بتوانید بهترین مراقبت را از موهای خود به عمل آورید.

بسیاری از جنبه های زندگی ما ، از آنچه می‌خوریم گرفته تا نحوه آرایش موها ، بر استحکام تارهای مو اثر می‌گذارند. از طرفی مانند عضلات و استخوان‌ها، موها هم با بالا رفتن سن شکننده‌تر و پراکنده‌تر می‌شوند که به معنی نیاز آن به مراقبت هدفمند خواهد بود. در ادامه به مواردی اشاره می‌کنیم که شاید ندانید نقش بسزایی در نازک شدن و ریزش موهای‌تان دارند. اگر نگران موهای‌تان هستید بهتر است نگاهی به این مطلب بیندازید تا شما هم جزو افرادی نباشید که این اشتباهات را انجام می‌دهند.

حمام سرد یا ولرم؟

آب داغ باعث از بین رفتن رطوبت تارهای مو می‌شود و خشکی و شکنندگی آنها را به‌دنبال خواهد داشت. مطمئنا شما هم مثل همه افراد دیگر دوست دارید که چربی طبیعی سر از موهایتان محافظت کند تا آسیب بیشتری به موهایتان وارد نشود، بنابراین بهتر است از حمام بخار خودداری کنید.

دردسرهای اتوی مو

درجه حرارت بالا به پروتئین موها و کوتیکول‌های محافظ آنها آسیب می‌زند. وقتی کوتیکول آسیب می‌بیند، رطوبت مو از بین رفته و موهای شما مستعد شکنندگی می‌شوند. پس بهتر است در نحوه آرایش کردن موهایتان تجدید‌نظر کنید. استفاده دائم و مکرر از اتوی مو، سشوار، فرکننده و… می‌تواند باعث شکنندگی و نازک شدن موهای‌تان شود.
رژیم به چه بهایی؟

گرسنگی کشیدن باعث هدایت انرژی بدن به سمت اعضای ضروری بدن مانند قلب و مغز می‌شود. در این شرایط، موهای شما در فرایند خون‌ رسانی نادیده گرفته می‌شود، بنابراین اگر می‌خواهید موهای زیبا و محکمی داشته باشید سعی کنید رژیم‌های سخت و طاقت‌فرسا را کنار بگذارید. میوه و سبزیجات هم نقش مهمی در سلامت موهایتان دارد. از مصرف این مواد غذایی غافل نشوید.

بهترین زمان برای شانه زدن موها!

وقتی تارهای مو خیس هستند، بیش از هر زمان دیگری در‌ معرض شکنندگی قرار دارند. پس بهتر است بیشتر مراعات موهای خیس را کنید. برای جلوگیری از شکنندگی و نازک شدن موهایتان ، بهتر است بعد از کمی خشک کردن ، آنها را در حمام شانه کنید و سپس از یک حوله خشک برای گرفتن نم موها استفاده کنید.

مدل دم‌ اسبی را فراموش کنید

مراقب سفت بستن موهای خود باشید؛ مثلا دم اسبی بستن فشار زیادی به فولیکول‌های مو وارد می‌کند. این کار با آسیب رساندن به موها باعث شکنندگی آنها می‌شود.

استفاده طولانی‌ مدت از حالت‌ دهنده‌ها

اگر در تبلیغات ژل یا اسپری مویی که استفاده می‌کنید، گفته می‌شود که این محصولات تاثیر دائمی دارند، بدانید که با گره خوردن موهای خود سر کار خواهید داشت. این محصولات معمولا حاوی الکل بوده و باعث افزایش خشکی و شکنندگی موهای شما می‌شوند. وقتی موهای خود را شانه می‌کنید، باقی‌مانده محصولات حالت‌ دهنده روی پوست سر باقی می‌ماند و باعث آسیب دیدن و ریزش موها می‌شود، پس بهتر است در استفاده از این محصولات هوشیار باشید.

شاید قرص‌های ضد‌ بارداری مقصر باشند !

اگر شما هم از‌ جمله زنانی هستید که به علت تغییرات هورمونی با ریزش یا تنک شدن مو مواجه شده‌اند، باید در مصرف قرص‌های ضد‌ بارداری تجدید نظر کنید، چون این قرص‌ها موهای شما را تضعیف می‌کنند. قرص‌های حاوی آندروژن در افرادی که به آندروژن حساسیت دارند، باعث ریزش مو می‌شوند.

محافظت در برابر آفتاب ، استفاده از برس مناسب و حجم دهنده مو چگونه باید باشد >>> کلیک کنید

سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

نظر خود را با پزشکان سایت مطرح کنید اگر در مورد این مقاله پرسشی دارید با پزشکان سایت مطرح کنید

 

این مطلب مورد توجه شما واقع شد؟
0

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

کد امنیتی را وارد نماید : *