آموزش وردپرس
صفحه اصلی > بیماری ها > انواع بیماری ها > دلایل ایجاد کننده نفخ معده را بشناسید

دلایل ایجاد کننده نفخ معده را بشناسید

دلایل ایجاد کننده نفخ معده
دلایل ایجاد کننده نفخ معده

 

نفخ معده نوعی بیماری است که تقریبا همه در طول عمر خود آن را تجربه می کنند. علل ایجاد کننده نفخ معده بسیار است. از آلودگی هوا گرفته تا نوع رژیم غذایی و فراز و نشیب های استرسی و عصبی. سلامت دات لایف در مطلبی که چندی پیش انتشار داده است ، غذاهای ایجاد کننده نفخ را به شما معرفی کرده است. هم اکنون و در طول این مطلب سعی داریم علل ایجاد کننده نفخ معده را به شما بشناسانیم. با ما همراه باشید…
خوشبختانه در بسیاری از موارد، نفخ معده با رعایت رژیم غذایی متعادل و سالم برطرف می شود اما اگر این مشکل ادامه دار و همراه با سایر علائم از قبیل موارد زیر بود، باید به دنبال بررسی های بیشتر پزشکی رفت:
– تب
– خارش پوست یا کهیر
– آبریزش چشم، خارش گلو یا واکنش های دیگر آلرژیک
– یبوست یا اسهال
– استفراغ و تهوع
– خون در ادرار یا مدفوع
– کاهش وزن ناخواسته
– درد در اطراف غدد لنفاوی از جمله کشاله ران، گلو یا زیر بغل
– خستگی
– مشکل در تمرکز
– بواسیر
علل عمده نفخ
اختلالات گوارشی : اکثر مردم در برخورد با اختلالات مختلف گوارشی مانند سندرم روده تحریک پذیر، کولیت اولسراتیو و بیماری سلیاک، علائمی مانند نفخ، اتساع و … را تجربه می کنند. برخی از گزارش ها حاکی از آنند که نفخ معده در ۹۶ درصد از افراد مبتلا به سندرم روده تحریک پذیر رایج است و ۵۶ درصد از افراد مبتلا به یبوست مزمن نیز آن را تجربه می کنند. شما می توانید سندورم روده تحریک پذیر را با تغذیه مناسب درمان کنید.


احتباس مایعات یا ادم : گاهی اوقات مایعات می توانند در سراسر بدن از جمله در نزدیکی شکم یا لگن تجمع کرده و باعث نفخ بیش از حد و افزایش وزن موقت شوند. شما همچنین ممکن است تورم و درد در مفاصل را نیز در نتیجه آن تجربه کنید. این روند می تواند ناشی از سرطان البته در موارد نادر باشد.
کم آب شدن بدن : مصرف غذاهای شور یا نوشیدن الکل بدن را دچار پف و کم آبی می کند. یبوست ناشی از کم آبی بدن نیز علت دیگر تجربه نفخ است.
یبوست : یبوست ناشی از یک رژیم غذایی کم فیبر ، کم آبی، کم تحرکی و استرس عامل دیگری برای احساس نفخ و ناراحتی در معده است.
حساسیت های غذایی: اغلب حساسیت های غذایی از قبیل عدم تحمل لاکتوز از دلایل شایع احساس نفخ در معده است. مواد غذایی حاوی گلوتن مانند غلات و حبوبات و برخی محصولات لبنی نیز این علامت را می توانند ایجاد کنند.
عفونت : شما می توانید در برخورد با یک عفونت و التهاب ناشی از آن احساس نفخ را تجربه کنید. برخی از نشانه های دیگر ابتلا به عفونت مانند تب و تورم غدد لنفاوی نیز باید بررسی شوند.
انسداد روده : این نشانه همراه با یبوست، تهوع، استفراغ و البته نفخ است. انسداد روده توسط بافت اسکار یا تومور ایجاد می شود. روده مسدود شده مانع از خروج مدفوع شده و شرایط دردناک را همراه با نفخ ایجاد می کند.
تغییرات هورمونی : سندرم پیش از قاعدگی همراه با مسائل گوارشی از جمله نفخ است و فرد را در معرض یبوست و احتباس مایعات نیز قرار می دهد.
سرطان : نفخ می تواند یکی از نشانه های سرطان روده بزرگ یا سرطان رحم باشد. با پزشک تان در صورت تشدید و ادامه دار بودن نفخ برای شناسایی این نوع سرطان ها حتما باید در تماس باشید.

چگونه از نفخ معده خود پیشگیری کنم؟ صفحه بعد را مطالعه کنید

سلامت دات لایف راهنمای زندگی سالم

نظر خود را با پزشکان سایت مطرح کنید اگر در مورد این مقاله پرسشی دارید با پزشکان سایت مطرح کنید

 

این مطلب مورد توجه شما واقع شد؟
0

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

کد امنیتی را وارد نماید : *